Fokking snel klaar: ontbijt met deze havermout met appeltaartsmaak
's Ochtends ontbijten met een gezonde versie van appeltaart? Say no more. Wij hebben het ontbijt gevonden waarmee jij voortaan de koude winterdagen wil beginnen. Kop koffie erbij en niks meer aan doen: zo maak je deze havermout met appeltaartsmaak.
Waarom wij helemaal fan zijn van dit ontbijt: havermout en kaneel reguleren je bloedsuikerspiegel. Dus dat betekent minder honger gedurende de dag. Een gezond en verantwoord ontbijt dat naar appeltaart smaakt, wat wil je nog meer.
Lees ook: Fokking snel klaar: deze mug cake flans je in 5 minuten in elkaar
Dit heb je nodig:
4 eetlepels havermout
200 ml (amandel)melk
50 ml water
1 appel
1 eetlepel rozijnen
1 eetlepel kaneel
1 theelepel (kokosbloesem)suiker
Lees ook: Fokking snel klaar: deze ontbijtpannenkoeken flans je zo in elkaar
Zo maak je het:
1. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd 'm in blokjes.
2. Gooi alle ingredienten en de appelblokjes in een pan, en breng het geheel aan de kook. Als het kookt, laat je het 10 minuten zachtjes doorkoken. Blijf ondertussen roeren, zodat de bodem niet aankoekt.
3. Als het geheel goed warm is, giet je het in een kom en breng je het op smaak met kaneel en (kokosbloesem)suiker. En daar is je appeltaarthavermout: enjoy.