Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl: Bootcamp na je bevalling
Health & Sport
Eeuwenoude kwestie: moet je wel of niet met het raam open slapen?
Gossip & Sterren
Estavana Polman moet kiezen: nooit meer seks of nooit meer handbal?
Health & Sport
Blame it on the alcohol: dit gebeurt er met je lichaam als je drinkt
Fashion
Thuiswerktenue: de lekkerste sportleggings om níet in te sporten
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl: Killer van een warming-up
Health & Sport
Smeerboel in je onderbroek: deze vijf soorten afscheiding zijn er
Gossip & Sterren
Chantal tegen Estavana: 'Ik gooide een volle waterkoker naar mijn ex'
Interview
Danaës broer ging in transitie: 'Nu werk ik wekelijks 600 borsten weg'
Gossip & Sterren
Kindsterren: deze celebs hadden ook als kind al een rol in een film
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #36: 'Ik had seks met mijn personal trainer'
Gossip & Sterren
Oeps: door deze fout kon je de naam van Gigi Hadids baby allang weten
Health & Sport
Droge zone: dit gebeurt er met je vagina als je te weinig water drinkt
Beauty
Leco legt uit: deze make-uptrend is een makkie
Liefde & Seks
Pret in bed: met dit intieme standje wordt je clitoris gestimuleerd
Mama
Oeps, foutje: deze 10 gender reveals gingen helemaal mis
Films & Series
Aha: daarom komen Simon en Friedrich uit Bridgerton je zo bekend voor
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #5
Films & Series
Tom Waes verklapt: dit is wanneer Undercover seizoen 3 te zien is
Tech
Nostalgie: deze 11 telefoons had jij vroeger ook
Food
Koken met Karsu: ze trapt af met verrukkelijke ceviche
Films & Series
Bobbi Eden over haar nieuwe seksprogramma: 'Niks is taboe voor mij'
Column
Malou: 'Ik steek een prullenbak in de fik, dat zal ze leren'
Films & Series
Deze 5 fouten in de populaire serie Bridgerton heb je nog niet gespot
Home
Twintig graden en zon: zo maak jij je balkon klaar voor de zomer
Home
Weg met dat schuurpapier: zo hou je je handdoeken zacht
Column
Hanneke: 'Ik doe weinig aan thuisscholing voor m'n dochter van 4'
Fashion
Laatste aanwinst #33: 'Mijn grootste miskoop? Een Louis Vuitton-tas'
Beauty
Lekker smeren: hier knappen je borsten van op
Films & Series
Goed nieuws: Netflix kondigt Bridgerton seizoen 2 aan
Food
Cheers. Zo drink je wijn anno 2021
Meer bekijken
  1. Health & Sport
  2. › ›
  3. Dagboek van een #nietzofitgirl #7: Sportgroepje spoorloos
Health & Sport

Dagboek van een #nietzofitgirl #7: Sportgroepje spoorloos

Tijdens het spinnen, bootcampen en yogaën gaat er nog weleens iets mis. Dat ingehouden scheetje weet tóch te ontsnappen of je slaat je buurvrouw een blauw oog. En dat acrobatische lesje klonk leuk, maar bleek in jouw geval een dodemansrit. Té gênant om op Instagram te plaatsen, maar niet om in ons Dagboek van een #nietzofitgirl te delen. 100% waargebeurd. Deze keer: Laura raakt haar bootcampgroepje kwijt.

06-3-2019 21:00
 

Laura (28): ‘Ik zat nog maar net in mijn sportieve fase toen ik met een schreeuwende kater wakker werd op zaterdagmorgen. Niet van de hoofdpijn, droge mond of kerende maag, maar van de wekker die mij wakker schudde voor een bootcampsessie. Na verschillende pogingen in de sportschool was bootcamp het enige wat ik nog enigszins volhield, want in de kern lijkt het een beetje op buitenspelen en je schijnt er fit van te worden.

Lees ook: Dagboek van een #nietzofitgirl #6: Sportlesjes met choreografie

Uiteraard overwoog ik om in bed te blijven liggen, maar de zon scheen en met die kater zou het in de frisse buitenlucht wel goedkomen. Ik pakte mijn fiets, begaf mij opgetogen naar het vaste afspreekpunt om daar met mijn bootcamp-collega’s het park in te lopen voor de workout. Het essentiële toiletbezoek voor een sportsessie – helemaal als je de avond ervoor een kratje bier hebt weggetikt – was ik vergeten, en zo stond ik tien minuten later met samengeknepen billen en een zweetsnor braaf mijn burpees uit te voeren. Niet lang, want buikkrampen tijdens het sporten moet je serieus nemen. Vraag maar aan Dumoulin.

Toch blijft het gênant, tijdens een oefening vragen of je even naar de toilet mag. Je voelt je niet alleen een 10-jarige debiel die in de klas zit en nog net z’n vinger niet opsteekt, maar ook een quitter die hem gewoon even wil peren om op adem te komen. Technisch gezien moet je namelijk best een uur zonder wc kunnen, maar niet als je de nacht ervoor iedere bar uit je woonplaats hebt leeggedronken.

Godzijdank was er een hippe bananenbroodtoko met toilet in het park, die in het weekend wordt gegijzeld door schreeuwende kinderen en uitgeputte ouders. Dat was dit keer in mijn voordeel, want omgevingsgeluid is fantastisch als je een stevig dammetje wilt bouwen. Toen ik – opgelucht en met opgetogen hoofd – terugliep naar mijn klasje, werd ik verbaasd aangestaard.

Als je net een militaire actie op de wc hebt uitgevoerd, gaan op zo’n moment alle rampscenario’s door je hoofd. Maar ‘gelukkig’ bleek ik in het verkeerde klasje te staan, wat niet zo gek is omdat tegenwoordig half Nederland lijkt te bootcampen op hetzelfde stukje park. Maar waar the fuck was mijn clubje dan? Bezweet, verwilderd en lichtelijk in paniek liep ik in sneltreinvaart naar alle mogelijke plekken waar de rek- en strekoefeningen, sprints en buikspieroefeningen normaal plaatsvinden. Blijkbaar hield de trainer er deze zaterdagochtend een andere route op na, want ze waren spoorloos verdwenen.

Lees ook: Dagboek van een #nietzofitgirl #5: Safety first

Verstoppertje spelen leek me een rare oefening voor een bootcamp, maar toch schoot het even door mijn hoofd. Dat ze verscholen in de bosjes al grinnikend toekeken hoe ik verdwaald door een park liep, op zoek naar mijn klasje. Misschien had ik dat nog wel liever gehad, want nu stond ik voor een keuze: verder zoeken tot ik ze had gevonden en moeten uitleggen wat ik in die twintig minuten in godsnaam had gedaan, of vertrekken.

Ik koos voor de Houdini en nog regelmatig vraag ik mezelf af wat het beruchte zaterdagochtendklasje wel niet dacht van mijn verdwijning. Zouden ze de dag erna bezorgd de krant hebben opengeslagen? Of hebben ze er met z’n allen hard om gelachen? Waarschijnlijk het laatste, maar ik heb wel een belangrijke les geleerd. De sportles op zaterdagochtend is van de #fitgirls, niet van kroegtijgers. Die horen in bed te liggen en zich nog een keer om te draaien als de wekker gaat.’

Je leest elke woensdagavond een nieuwe editie van Dagboek van een #nietzofitgirl.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's augustusnummer 'Zeg, valt er nog wat te flirten' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.