Schimpie
De een zweet lekker vrijuit op het voorhoofd, bij de ander gutst het onder de oksels en weer iemand anders drijft op een bedje van zweet in sneakers. Klinkt dat laatste bekend in de oren? Opletten geblazen: veel schoenen die we tegenwoordig dragen ventileren namelijk niet goed. Dat komt door de kwaliteit: echt leer ademt wel, kunstleer allesbehalve. Schoenen die niet ademen zijn te herkennen aan de onwelriekende geur die ervanaf walmt nadat je ze een dag zonder sokken hebt gedragen. Sokken gaan die lucht tegen, want zij absorberen al het vocht en dat zorgt er vervolgens weer voor dat het allemaal niet zo gaat broeien daarbinnen. Eenmaal aan het broeien? Dan kunnen infecties zoals voetschimmel op de loer liggen. Dilemma, want mét sokken is te warm en zonder sokken produceert een kaasgeur waar zelfs de koeien van gaan loeien. What to do? 

Lees ook: Spik & span: met deze tips krijg je moeilijke vlekken uit kleding

Als je toch schoenen zonder sokken wilt dragen, maak dan gebruik van deze tips:
1. Draag niet elke dag dezelfde schoenen.
2. Geef je schoenen na het dragen tenminste 48 uur om te luchten.
3. Houd de nagelranden rondom je teennagels goed schoon. Verwijder dagelijks het vuil, want een mengsel van cellen, huidafscheiding, vocht en bacteriën zijn dé ingrediënten voor tenenkaas (ja, dat bestaat echt ja). Tenenkaas is te vergelijken met tandplak en kan, naast de onwelriekende geur, verder niet veel kwaad.
4. Was je voeten niet teveel met zeep en spoel de zeep altijd goed af. Zeep verstoort namelijk je zuurgraad, waardoor je kans op voetschimmel vergroot wordt. Heb je een neutrale zuurgraad, dan bied je huid al bescherming tegen voetschimmel.