Perspraat #94: 'Een week na de bevalling was ik op mijn oude gewicht'
Natuurlijk ben je blij dat je zwanger bent, maar eh, dat kind moet er ook een keer uit. En daar gaat heel wat gepuf, gesteun en gepers aan vooraf. Elke week vertelt een vrouw in Perspraat over haar bevalling, dus ook over de schade daar beneden, meevallers en favoriete scheldwoorden. Deze week duiken we de bevalkamer in met Esther.
Naam: Esther
Leeftijd: 28 jaar
Waar ben je bevallen: Thuis
Wanneer: 26 november 2021
Van wie: een dochter
Hoeveelste kind: eerste kind
Aantal hechtingen: geen
Lees ook: Perspraat #93: 'Ik was bang om klaar te komen'
Hoelang duurde de bevalling inclusief weeën?
'De pijn viel heel erg mee, dat had ik veel erger verwacht. Doordat ik zo ontspannen was kon ik tussen de weeën door goed uitrusten. Ik had wel helaas zowel buik- als rugweeën. Mijn vriend hield zijn handen op mijn rug en dit hielp tegen de pijn. Hij hoefde niet eens hard te drukken. En ik had ook continu het gevoel dat ik moest poepen. Erg vervelend.'
Wat had je liever voor de bevalling willen weten?
'Dat je na de bevalling eerst goed moet eten en rustig aan moet doen, voordat je gaat douchen. Nu dacht ik de hele wereld aan te kunnen en wilde ik te snel door na m’n bevalling. Daardoor ben ik naast mijn bed flauw gevallen.'
Wat riep je tijdens de bevalling?
'Niets. Ik heb alleen een beetje gekreund.'
Werd de bevalling vastgelegd?
'Ja, er zijn prachtige foto’s gemaakt door de kraamverzorgster. De foto waarop te zien is hoe ik mijn dochter zelf aanpak, is voor mij heel bijzonder.'
Wie stond er naast je tijdens de bevalling?
'Mijn vriend. De verloskundige en kraamverzorgster waren aanwezig, maar eigenlijk alleen dichtbij tijdens de persfase.'
Wat is je honderd procent meegevallen aan de bevalling?
'Alles, ik vond het echt een magische ervaring! Dit kwam door onze goede voorbereiding. Mijn vriend en ik hebben namelijk een cursus hypnobirthing gevolgd.'
Wat was het handigste item in je vluchtkoffer?
'Ik ben thuis bevallen. Een vluchtkoffer heb ik niet nodig gehad. Maar de verschillende kledingsetjes voor de baby waren heel handig.'
Lees ook: Perspraat #92: 'We hadden seks vier dagen na de bevalling'
Waar had je trek in na de bevalling?
'Pannenkoeken. Ook tijdens mijn zwangerschap was dat mijn vaste hap.'
Hoe was het daaronder gesteld na de bevalling?
'De eerste vier dagen had ik het gevoel alsof het allemaal enorm gezwollen was. Ik kon amper zitten! Ook lachen was ineens heel pijnlijk. Ik heb medelijden met de vrouwen waarbij het wel ingescheurd of ingeknipt was, want dat zou toch nog veel meer pijn moeten doen. Gelukkig ging het na een week al veel beter, en zat ik na twee weken alweer op de fiets.'
Hoelang duurde het herstel?
'Moeilijk om te zeggen. Na vijf dagen voelde ik me weer meer mezelf. En na een week was ik alweer op m’n oude gewicht en past ik in m’n normale kleding. Na vijf weken sliep onze dochter de nachten door en kreeg ik meer energie. Bij m’n conditie duurde het wat langer voordat ik weer fit was.'
Hoelang duurde het voor je weer toe was aan seks?
'Zes weken. Het voelde alsof het weer de eerste keer was. We vonden het allebei heel spannend. Hij vond het fijn en als van ouds. Voor mij was het even wennen en best pijnlijk.'
Eens maar nooit weer of kom maar door met de volgende?
'Kom maar door! Mijn zwangerschap, bevalling en verlof vond ik helemaal geweldig. Wat een wonder. Ik ben supergelukkig met mijn dochter. Ze is niet meer weg te denken uit mijn leven.'
Wil jij ook jouw bevallingsverhaal delen? Vinden we leuk, klik hier om mee te doen aan Perspraat.
