Bureaubitch
Meet Jaswig, een makkelijk verstelbaar sta-bureau. Er komt - hoe gek ook - geen stoel aan te pas. Door wetenschappers wordt zitten ook wel ‘het nieuwe roken’ genoemd. Ai…
Tried and tested
The Unpublished Agency (oftewel Yeliz en Gina) zit normaal meer dan tien uur per dag: met de laptop aan het bureau op de redactie (of thuis), aan de bar in een koffietent of op de bank, met een kussentje onder de laptop (anders worden je bovenbenen zo onaangenaam warm, je kent het).
Enfin, dat gezegd hebbende: uit onderzoek blijkt dat mensen die meer dan tien uur per dag zitten (wij dus!) een 40 tot 60 procent grotere kans hebben om vroegtijdig te overlijden dan mensen die minder dan vier uur per dag zitten. Je hebt kans op diabetes type 2, hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.
Hoog tijd om Jaswig te testen, so we did. Eerlijk is eerlijk, het was wennen om staand te werken. Het lijkt in het begin meer van je te ‘vragen’. Helemaal voor de zwangere onder ons, maar we hebben, mét pijn in de kuiten en benen, doorgezet. Het resultaat na een week staand werken achter de bureaus? We werken geconcentreerder, actiever en hebben minder last van onze (onder)rug.
Let wel: sta niet te lang. De makers van Jaswig (die overigens een mooi, praktisch en licht bureau hebben gemaakt, props) raden niets voor niets aan om staan en zitten af te wisselen.
Bureau-update?