We hebben heus allemaal één vriendin in onze vriendinnenclub waarbij het altijd gedoe is. Wanneer zij in de beurt is, zorgt dat gegarandeerd voor spanning, teleurstelling of zelfs verdriet. Puntje bij paaltje lukt het je niet om haar te zeggen waar het op staat. Dr. Irene S. Levine is psycholoog en professor aan de New York University School of Medicine, zij en Dr. Susan Heitler leggen uit waarom het toch zo verdomde ingewikkeld is om simpelweg een vriendschap te verbreken waar je ongelukkig van wordt.

Lees ook: Zó maak je het uit met een vriendin

 1. Herinneringen en melancholie
Alle dingen die jullie samen hebben meegemaakt, hebben jullie hechter gemaakt. Zeker als je iemand al van jongs af aan kent, dan hebben jullie een behoorlijke database aan herinneringen opgebouwd. Zo vertelt Dr. Irene: ‘Als het om een jeugdvriendin gaat, hebben jullie waarschijnlijk veel eerste keren gedeeld: de eerste dag op school, de eerste date, noem maar op. Misschien kent ze zelfs je familie wel goed.’

2. Het is heus niet allemaal slecht
Wanneer je de voor- en nadelen van jullie vriendschap op een rijtje zet, dan kun je toch ook flink wat voordelen optellen. Want los van het feit dat ze belachelijk dominant is, kritisch en over je gevoel heen walst, zijn er genoeg momenten waarop je heel blij bent/was dat je haar in je leven hebt. Lastig en dat is logisch, zo verklaart Dr. Heitler: ‘De vriendin die altijd je outfit afkraakt kan ook de vriendin zijn die je opvrolijkt wanneer je down bent.’

3. Je wilt niet falen
Ben je dan zo ingewikkeld, zo gecompliceerd of kleinzerig dat je je vriendschap met haar er voor op gaat geven? Dat zou vast door je hoofd spoken wanneer je op het punt staat het met haar uit te maken. ‘Wanneer je goede vrienden wordt met iemand, denk je er niet aan dat de vriendschap tot een einde kan komen. Dat is namelijk de basis van een intieme en vertrouwde relatie, legt Dr. Levine uit. 

4. Je wilt niet ‘alleen’ zijn 
Straks ervaar je misschien een gi-gan-tische leegte na het aan de kant zetten van vriendin X. Stel: je hebt een vaste dag in de week met deze persoon, dan zal deze dag ineens leeg en vrij zijn. Maar is dat echt zo erg? ‘Je zal veel meer tijd hebben voor jezelf als je je eigen tijd niet meer verspilt aan die gemene vriendin’, aldus Dr. Levine. En eerlijk is eerlijk, een beetje extra free time om te doen waar je zelf zin in hebt is ook hartstikke welkom.