De Britse Glamour vroeg de Engelse bevolking voor het maartnummer wat hun gelukkig maakt. And guess what: 64% van de respondenten zegt blij te worden van een spontane, vriendelijke lach op straat. Het is dan wel geen januari, het lijkt ons een goed voornemen. Je maakt niet alleen de ander gelukkig, jezelf ook. Want uit ander Brits onderzoek blijkt namelijk dat je zelfs met een geforceerde, fake smile je hersenen fopt. Ze denken dat je daadwerkelijk vrolijk bent en maken hetzelfde gelukmakende stofje aan als bij een “echte” lach. Wetenschappers onderzochten twee groepen. De ene groep kreeg de opdracht hardop te lachen en bij de andere groep forceerden ze een lach, met behulp van Chinese eetstokjes. Ondertussen maten zij de hartslag en het stressniveau bij de respondenten. Wat bleek? Beiden groepen vertoonden symptomen van blijdschap. Fake of niet, a smile a day keeps the doctor away.

beeld: GettyImages