Vaak wordt gezegd dat de zon pukkels laat verdwijnen, maar dat is een fabel. Sterker nog: de zon kan er juist voor zorgen dat je méér puistjes krijgt. Behalve zon zijn er nog meer factoren die een rol spelen, zoals zweet en zonneproducten. En dat komt hierdoor:  

Lees ook: Druipt het vet van je gezicht? 6 tips tegen een glimmende huid

Uv-stralen
Als uv-stralen de huid raken wordt deze automatisch dikker. Ook al lijkt de zon op korte termijn een positief effect te hebben op je huid, op de langere termijn gaan ze je huid irriteren. Dit komt omdat uv-stralen je immuniteit verlagen waardoor er sneller nieuwe puistjes ontstaan en oude puistjes minder snel helen.  

Hitte en hoge luchtvochtigheid
Zomerse temperaturen zijn heel aangenaam, maar geven je huid ook een flinke optater. Door de warmte gaat je huid meer talg produceren waardoor je poriën verstopt kunnen raken. Het is dus belangrijk je huid tweemaal per dag goed te reinigen.

Zweet
Door de warmte ga je meer zweten en daardoor kan de pH-waarde van je huid verstoord raken. En een huid die uit balans is: dat zie je. Vooral als zweet te lang op de huid blijft liggen, laten zout en vuil sneller pukkeltjes ontstaan.  

Zonnebrandcrème
Omdat zonnebrandcrème vaak wat dikker is van textuur, kan dit puistjes veroorzaken. Een ophoping van talg, dode huidcellen, vuil en de textuur van dikke crèmes kunnen poriën verstoppen. Het beste is om je zonneproduct aan te brengen op een schoon gezicht zonder make-up.  

Lees ook: Waar of niet waar? De zon laat pukkels sneller verdwijnen

En hoe kun je ze voorkomen, die puisten?
Fijn dat je nu weet wat triggers zijn voor die ongevraagde vrienden, maar hoe voorkom je ze?

1.  Reinigen
Reinig je snuit élke ochtend en avond met een neutrale (zonder parfum) facewash en neem je huid daarna af met een toner. Zo kijgt vuil geen kans zich op te hopen in je huid. 

2. Vermijd aggressieve producten tegen acné
Was je gezicht niet te vaak en vooral niet met agressieve producten tegen acné, want deze zullen het probleem alleen maar erger maken. Door je huid te veel te reinigen, verliest je huid haar beschermlaag waardoor je huid sneller uitdroogt.  

3. Vermijd alcohol, parfum en te vette producten
Vermijd zonproducten met alcohol, parfum en een te vette textuur. Kies voor je gezicht bij voorkeur een crème die daar speciaal voor gemaakt is en probeer een zonnebrandcrème eerst uit op een kleine stukje van je huid, zodat je meteen kunt zien of je ertegen kunt.

4. Gebruik hydraterende dag- en nachtverzorging
Als je puistjes hebt, is het júíst belangrijk je huid goed te hydrateren. De vorming van puistjes kan een gevolg zijn van een vochtarme huid en vocht herstelt de huid. Dus ook genoeg water drinken!