1.Trek losse kleding aan
Waarom? Dan schuurt het niet zo. Door loszittende kleding en katoenen stoffen te dragen kan je huid beter ademen en dus ook herstellen.  

Lees ook: Ga je zonnen? Vergeet dan ook déze plekken niet in te smeren

2. Hydrateren
Omdat je huid aan het vervellen is, is dat een teken dat je huid een hoop te verduren heeft gehad. Misschien is je huid verbrand en daardoor uitgedroogd. Een extra plens vocht kan daarom geen kwaad. Drink voldoende water en hydrateer je huid met een voedende vochtinbrengende crème. Ingrediënten als aloë vera, shea en kokosolie vindt je huid heerlijk.  

3. Maskers
Is je gezicht verbrand? Dan helpt een verkoelend masker tegen de jeuk en helpt de huid extra te hydrateren. Kies een masker op basis van een gel of een crèmetextuur. Tip: plaats je masker in de koelkast, dit werkt verkoelend en vindt je snuit o-zo heerlijk.  

4. Niet pulken
Zo moeilijk, maar wel belangrijk. Want: littekens. Dat wil je niet. Vervellen gaat vaak gepaard met enorme jeuk. Dit komt omdat je huid aan het herstellen is. Is de jeuk niet te harden? Breng op de jeukende plekken een parfum- en alcoholvrije lotion of gel aan om de huid te verkoelen.  

5. Niet scrubben
Een groot misverstand is om bij het vervellen te gaan scrubben. Onder de velletjes zit namelijk een nieuwe maar ook gevoelige huid. Wil je toch wat velletjes weghalen? Dan kun je het beste heel zacht (!), met een (zachte) washand met ronddraaiende bewegingen maken op de huid waardoor velletjes loskomen. Doe dit alleen op de stukken huid die niet meer rood en geïrriteerd zijn. Die kun je beter even met rust laten om ontstekingen te voorkomen.  

6. Deppen na het douchen
Na het douchen is het belangrijk om je huid droog te deppen, zodat je niet als een gek met ruwe bewegingen je huid droog boent en dus ook beschadigt.