Als je mondhoeken gescheurd zijn kunnen ze pijnlijk aanvoelen. En bij een flinke lachbui of zelfs een hap van je boterham barst de boel telkens opnieuw open. Au! What to do?

Lees ook: Zo geef je je haar superveel volume in minder dan 5 minuten

1. Smeren, smeren, smeren
Vettigheid houdt je lippen soepel, dus voozie je lippen altijd van een laagje vet voordat je naar buiten gaat. Vermijd verzorgingsproducten met alcohol en parfum, want deze drogen je lippen alleen maar meer uit. Oh, en vergeet ook ’s nachts je lippen niet in te smeren. Als je met je mond open slaapt, drogen je lippen namelijk ook uit. Tip van onze beautyredacteur Annette: 'De lippenbalsem met hennepzaad van The Body Shop is voor mij de holy grail. Die werkt supergoed tegen barstjes in je lippen en mondhoeken. Daarnaast kan wat zinkzalf ook helpen. De gouden regel: blijven smeren en aanbrengen met schone vingers.'  

2. Vitamine
Een gebrek aan vitamines (bijvoorbeeld B2 en C) kan je een verminderde weerstand opleveren. Hierdoor ben je sneller vatbaar voor infecties en duurt het langer duren voordat wondjes genezen. Het is cliché, maar o zo waar: zorg voor een gevarieerd dieet met voldoende groente en fruit.

3. Zorg voor voldoende vocht in huis 
Door al dat stoken wordt de lucht in huis erg droog. Hierdoor kan je huid trekkerig worden. Ga je vervolgens naar buiten, dan is de kans groter dat je huid uitdroogt en barst. Houd daarom de luchtvochtigheid in huis op peil. Een luchtbevochtiger does the trick. Maar het kan nog simpeler: een bakje water op de verwarming werkt ook.

4. Niet likken en pulken 
Als je eenmaal wondjes in je mondhoeken hebt, is het zaak om ze zo droog mogelijk te houden en er vooral niet aan te pulken of likken. In speeksel zitten namelijk verteringsenzymen die de huid en het slijmvlies kunnen irriteren. Daarbij geneest een droog wondje sneller.

5. Schoon gebit  
Het verrast je misschien, maar een minder goed onderhouden gebit verhoogt de kans op wondjes in je mondhoeken. Zorg dus dat je regelmatig naar de tandarts en mondhygiëniste gaat zodat bacteriën geen kans krijgen. Helpt dit allemaal niet? Dan is een bezoekje aan de huisarts verstandig. Je kunt ook een ontsteking of schimmel opgelopen hebben en daar valt met geen drogisterijzalfje tegenop te smeren.