Geen controle
Waarom is ontvangen precies zo lastig? Eigenlijk is dat heel simpel uit te leggen. Op het moment dat je een complimentje geeft ben je zelf in charge. Dit geeft een gevoel van controle. Over het ontvangen van complimenten heb je geen controle, wat maakt dat je veel kwetsbaarder bent. Wanneer je ergens mee gecomplimenteerd wordt, kan dit je overrompelen waardoor er een ongemakkelijk gevoel ontstaat. Bij het geven van complimenten heb je zelf de controle over wat je zegt, waardoor die ongemakkelijkheid minder snel om de hoek komt kijken.

Lees ook: Issues op de werkvloer: zo kom je van je belangst af

Afzwakken
Complimenten ontvangen kan op verschillende manieren. Zo hebben veel van ons de neiging om de complimenten die ze krijgen meteen af te zwakken. Door het compliment gelijk de kop in te drukken, haal je jezelf alleen maar onnodig naar beneden. Daarnaast geven ook veel mensen gelijk een compliment terug op het moment dat ze er eentje ontvangen. Het nadeel van deze voor-wat-hoort-wat methode is dat het eerste compliment meteen ontkracht wordt. Ook het algemeniseren van complimenten is iets wat vaak voorkomt. Bij deze strategie druk je jezelf onnodig naar de achtergrond door te zeggen dat het zeker niet alleen jouw verdienste is. Herken je jezelf in één of meer van deze strategieën? Werk aan de winkel. 

Dé oplossing 
Maar wat moet je dan wél doen? Het antwoord is eigenlijk te simpel voor woorden: een kort 'dankje' als reactie op een compliment is namelijk al meer dan voldoende. Uit onderzoek blijkt zelfs dat dat woord de enige goede reactie als het neerkomt op complimenten. Dus de volgende keer wanneer jij een complimentje krijgt, laat je die veren gewoon lekker in je kont steken. 

Lees ook: Issues op de werkvloer: zo onderhandel je over je salaris

Complimenten ontvangen +
Alhoewel het eenletterwoord al volstaat bij het in ontvangst nemen van een compliment, kan je er ook nog nét dat kleine beetje meer uithalen. Hoe dan? Doormiddel van doorvragen. Een compliment kan je zien als positieve kritiek. Waar het bij kritiek fijn is om te weten wat je fout doet, is het bij een compliment ook handig om te weten wat je nou precies goed doet. Vooral op de werkvloer kan dit waardevolle input opleveren. Vraag bijvoorbeeld aan je collega wat zij of hij goed vindt aan de opdracht die je hebt gemaakt. Op deze manier krijg je een beter beeld van je sterke punten, waardoor je zelfkennis een boost krijgt. Mooi meegenomen toch?

Bron: Het groot complimentenboek