When words fail, music speaks
Wat stond er op jouw to-do-lijst voor deze zomer? Lesjes meditatie om de dag te beginnen, een stilteretraite met Johan Noorloos op De Veluwe of een yogacursus in Zuid-Spanje? Leuk bedacht, maar je kunt beter je tijd en je geld uitgeven aan concerten. Live is the way!

Lees ook: Met deze tracker raak je je vrienden nooit meer kwijt op een festival

Een Britse professor in de gedragswetenschappen deed samen met de Britse O2-concertzalen onderzoek naar datgene waarvan wij nou het gelukkigst worden. Results?  We voelen ons zelfverzekerder, meer verbonden met de medemens en we zijn productiever (aan het schreeuwen als groupies) als we naar een leuke band luisteren. Sterker nog, twintig minuten luisteren naar livemuziek kan er al voor zorgen dat je je minimaal 21 procent gelukkiger voelt dan wanneer je dat niet doet. Ter vergelijking, yoga zorgt maar voor 10 procent verhoging, je hondje uitlaten voor 7 procent. De cijfers van yoga met je hond zijn (nog) niet bekend, maar wij gokken op 17 procent. Oftewel, aan de gelukskriebels die een optreden van Chef’Special of Kendrick Lamar bewerkstelligen valt niet te tippen. Dat gelukkige gevoel komt door drie dingen: tijdens een concert wordt je eigenwaarde groter, voel je je meer verbonden met de mensen om je heen en wordt je brein maar liefst 75 procent extra gestimuleerd.

Blije, vrolijke mensen worden ouder, dus de happiness die ontstaat door een concert zorgt ervoor dat je langer leeft. Het advies dat volgt uit het onderzoek is om iedere twee weken naar een concert te gaan: ‘A gig every two weeks could pave the way for almost a decade more years of life.’

Bof jij even dat er vrijdag een heuse festivallijst, curated by &C, online staat.