Even een korte les: je huid heeft een vettige beschermlaag, waardoor ze vocht kan vasthouden. Door invloeden van buitenaf kan deze beschermlaag aangetast worden, waardoor je huid dunner wordt en daardoor meer vatbaar voor uitdroging. Een droge huid kan verschillende oorzaken hebben. Verkeerde crèmes, zon, stress en allergie kunnen van grote invloed zijn. Vooral de plotselinge kou kan je huid opeens erg droog maken.  

Lees ook: Dit is het wondermiddel van visagisten

Hoe weet ik of mijn huid droog is?
Een droge (gezichts)huid kun je herkennen aan velletjes en schilfers. De huid ziet er vaak dof en vaal uit en voelt trekkerig en jeukerig aan. Met name na het afspoelen met warm water. Wist je dat door een droge huid ook fijne lijntjes meer zichtbaar worden? Ook kunnen door droogheid andere huidproblemen ontstaan, zoals acne of eczeem. Goed hydrateren dus!  

Zo kom je van je droge huid af
Onthoud: deze tips bieden alleen garantie voor de toekomst als je ze volhoudt.  

1. Geen zonnebank
Jawel, in elke schoonheidsbijbel staat deze tip bovenaan. Uv-straling is slecht voor de beschermlaag van je huid en droogt je huid uit. Denk maar aan een krent: dat wil je niet.  

2. Reinig niet te vaak en te veel Vooral door (te) warm douchen en door zeep te gebruiken, was je sneller je beschermlaag weg. Wassen met zeep is namelijk niet per se nodig. Het droogt je huid alleen maar uit. Kun je niet zonder, kies dan voor een doucheolie. Voelt je gezichtshuid trekkerig aan na het reinigen met je face wash? Dat betekent dat dit niet het juiste product is voor jouw huid. Voor je gezicht is het belangrijk om een make-upremover en face wash te kiezen op basis van olie of melk. Zorg ervoor dat ze vrij zijn van alcohol en zeep. Kalmerende ingrediënten voor de droge en gevoelige huid zijn onder andere kamille en aloë vera. Tip: reinig je huid niet te vaak en te veel. Reinig, zolang je huid droog is, tijdelijk alleen in de avond, na het verwijderen van make-up. In de ochtend spoel je je gezicht af met lauw water.  

3. Laat de scrub staan!
Een heel belangrijke tip. De korrels van je scrub maken namelijk minuscule krasjes op je huid. Normaal gesproken is je huid hiertegen bestand en haalt de scrub alleen de dode huidcellen weg, maar wanneer je huid dun en droog is maak je het alleen maar erger. Wil je toch scrubben om overtollige velletjes weg te halen? Gebruik dan een zeer milde scrub en haal voorzichtig de velletjes weg met ronddraaiende bewegingen. Ik raad je dit alleen aan als je lichaamshuid niet geïrriteerd en jeukerig aanvoelt. Gebruik voor je gezichtshuid alleen een exfoliant op basis van melk- of glycolzuur. Dit is milder dan een scrub en beschermt je huidlaag.  

4. Gebruik rijke en voedende producten voor je huid, zonder alcohol en parfum
Zoek producten die passen bij een droge huid. Gebruik crèmes of serums die rijk zijn aan oliën en voedzaam voor je huid. Gebruik overdag én ‘s nachts een voedende crème. Voor zowel lichaam als gezicht geldt: zoek crèmes zonder parfum en alcohol, want die zullen je huid alleen maar meer uitdrogen en beschadigen. Uitdrogende alcohol wordt op de ingrediëntenlijst omschreven als ‘alcohol denat’. Plantaardige oliën die goed zijn voor je huid zijn onder andere olijfolie en arganolie. Het is wel belangrijk dat deze oliën zo puur mogelijk zijn.   Let ook op bij het kopen van bijvoorbeeld foundation of BB cream, dat dit een vol product is zonder parfum of alcohol. Laat poederproducten staan, die zullen je droogheid juist accentueren. Tip voor je gezichtsverzorging: breng vóór je dag- en nachtverzorging twee druppels plantaardige olie aan, om je huid extra te voeden.  

5. Beïnvloed van binnenuit
Oud nieuws, maar ik kan er niet vaak genoeg over schrijven: je huid is je grootste orgaan, dus water drinken is een must. Drink minimaal anderhalf tot twee liter water per dag. Qua voeding is het belangrijk om gezonde vetten, rijk aan omega 3-vetzuren, en proteïnen tot je te nemen. Daarnaast doet sporten wonderen voor je huid. Ook ontspanning en een goede nachtrust dragen bij aan een gezonde huid. Niet teveel alcohol drinken en niet roken: roken maakt je huid grauw, dof en droog. Weg ermee dus!