1. Spoel je schoon met detoxthee
Aziaten geloven in de kracht van natuurlijke ingrediënten, vooral als het om voeding gaat. Als je een theeleut bent heb je geluk, want detoxthee drinken is helemaal de bom. Hiermee spoel je namelijk alle giftige stoffen (die tien bier van afgelopen weekend) uit je lichaam weg. Het is belangrijk om je lichaam te reinigen van toxines, omdat je huid er dof van kan gaan uitzien. Vooral witte en groene thee zijn populair in Azië, omdat deze theesoorten antioxidanten bevatten.  

2. Relax tot the max
Tussen de drukke schema’s door is het belangrijk om je te ontspannen. Je huid reageert snel op stress; dit kan bijvoorbeeld roodheid en acne veroorzaken. Hoe minder stress je hebt, hoe mooier je huid eruitziet. Voor intense ontspanning kun je natuurlijk truc één toepassen en je volgieten met thee, maar om totally zen te worden is het goed om af en toe een massage te krijgen. Massage is een alternatieve geneeskunde. Doordat de spieren tijdens het masseren worden gestrekt, wordt de doorbloeding verbeterd en worden gifstoffen uit het lichaam afgevoerd. De yoga-hype is al een tijdje overgewaaid naar Europa. Het beoefenen van yoga is zeker ook een goede manier om te ontspannen.  

3. Olie
Aziatische vrouwen zijn dol op olie voor het gezicht. Olie is goed voor je huid, je huid bevat van zichzelf ook natuurlijke oliën die je beschermen tegen uitdroging. Met dit koude weer een aanrader, lijkt me! Wil je aan de slag met olie, kies dan voor walnootolie. Deze olie is namelijk goed voor haar, huid en nagels. Breng de olie aan op je gezicht en lichaam voor een zachte en gehydrateerde huid. Tip: gebruik één tot twee druppels vóór het aanbrengen van je dag- of nachtcrème, voor extra voeding.  

4. Stay hydrated, kids
Wanneer je de verpakking van Aziatische producten bekijkt (vooral skincare), zal het je opvallen dat bijna overal ‘hydraterend’ op staat. Yes, ze zijn er dol op! We weten allemaal dat vocht goed is voor je huid en je huid laat stralen. Dus naast het drinken van die twee liter water per dag, kun je je huid een extra boost geven door een crème of serum te kiezen die de huid extra hydrateert. Vergeet niet om twee keer per week een vochtinbrengend masker te gebruiken, heerlijk!  

5. Frisse no make-up look
Aziatische vrouwen dragen weinig make-up en zien eruit alsof ze niets ophebben. Hun make-up looks ogen fris, schattig en gezond. Producten die de huid een brightening effect geven zijn immens populair, ze maskeren namelijk donkere plekjes. Colour correcting creams (CC crèmes) zijn erg populair. Kies een CC cream die past bij jouw huid en die de gewenste delen maskeert. Ga eerst na wat je wilt corrigeren, of dit roodheid is of bijvoorbeeld dofheid. Kleuren die door Aziatische vrouwen vaak gekozen worden zijn zachtroze en perziktinten, waarmee ze hun wangen en lippen aanzetten. Rond de ogen dragen ze vaak enkel een dunne eyeliner of oogschaduw in roze en bruinachtige tinten, waardoor het lijkt alsof ze geen oogmake-up dragen. Met een vaak koele highligter zetten ze accenten in delen van hun gezicht, vaak in het binnenste hoekje van de ogen.