Hou een reisdagboek bij 
In een reisdagboek bespreek je waarschijnlijk andere onderwerpen dan in het dagboek uit je o zo dramatische puberteit (‘Help, ik krijg tieten’), maar de essentie blijft hetzelfde: je kunt gevoelens en gedachten van je afschrijven. Bovendien geeft een reisdagboek je altijd iets te doen. Handig als je een lange busreis voor de boeg hebt of het ongemakkelijk vindt om in je eentje op een terras te zitten.

Plan niet te veel
Rasker krijgt dagelijks berichten van mensen die hun reis van a tot z hebben uitgestippeld, maar dat is volgens haar een verkeerde benadering van reizen. ‘Reizen gaat om vrijheid en om niks hoeven, om elke dag het avontuur op je af laten komen. Wanneer je er een militaire planning van maakt, wordt het geen avontuur, maar een invuloefening.’

Lees ook: Kunst kieken en goddelijk eten: dit is waarom je naar Florence moet

Let it be
Rasker ziet vaak dat mensen met onrealistische verwachtingen op reis gaan. ‘Ze willen dat alles perfect verloopt, maar dat is gewoon niet hoe het leven werkt. Ook op reis heb je baaldagen.’ Op zulke momenten helpt het haar om in bed te netflixen of zichzelf te trakteren op iets lekkers of moois. Voel je je slecht omdat je huidige bestemming tegenvalt? Dan kun je natuurlijk gewoon besluiten verder te reizen. Lang leve de vrijheid. 

Laat je kledingkast thuis
Rasker: ‘Ik reis alleen met handbagage, ook als ik tweeënhalve maand wegga. Je hebt maar weinig nodig en het is heel vervelend steeds gehinderd te worden door je eigen spullen.' In populaire backpacklanden kun je vrijwel overal je kleren wassen en bovendien is alles overal te koop, dus het is overbodig om twintig outfits in je backpack of koffertje te proppen. 

Leef niet in twee werelden 
Een beetje contact met vrienden en familie is fijn, maar het is niet de bedoeling dat je tijdens je reis in twee werelden leeft. Als je alle groepsapps blijft volgen en het idee hebt dat je door het reizen van alles mist, lukt het nooit om de thuiswereld los te te laten en in het hier en nu te leven. Het is veel belangrijker om te socializen met de mensen met wie je op dat moment optrekt.

Schrijver Liesbeth Rasker (31) reist in haar eentje de wereld rond en inspireert haar ruim 40,000 Instagram-volgers met prachtige kiekjes en bijzondere reiservaringen. Onlangs bracht ze haar tweede boek uit: Solo reizen, vol reisroutes en verhalen om bij weg te dromen en met tips voor iedereen die (voor het eerst) alleen op reis gaat.