Mommy to be? Dit zijn de handigste apps voor als je zwanger bent
Een bolle buik, een drang naar vreemd eten en rondvliegende hormonen: zwanger zijn is niet niks. Gelukkig is het ook een heel bijzondere ervaring die het uiteindelijk allemaal waard zal zijn, maar deze 9 maanden moet je even doorkomen. Met deze apps wordt jouw zwangerschap een stuk makkelijker en leuker.
Zwangerhap
Veel vrouwen slaan aan het Googlen om erachter te komen of die hap sushi of steak tartare nou schadelijk kan zijn. Maar het internet is vaak niet betrouwbaar of tegenstrijdig, zegt het Voedingscentrum. Daarom maakten zij de app Zwangerhap. Het Voedingscentrum is op de hoogte van de nieuwe inzichten over voeding en weegt alle onderzoeken tegen elkaar af. Ook geven ze tips voor alternatief eten, vind je info over hoe je gezond kan eten tijdens je zwangerschap en tips bij wat je kunt eten bij zwangerschapskwaaltjes als misselijkheid. Je kan ook instellen of je veiligheidswaarschuwingen wilt krijgen als er bijvoorbeeld salmonella is gevonden in een bepaald product. Handig!
Lees ook: Hysterie, designers en baby's: de serie Yummy Mummies moét je zien
Kinder
'Ik wil Joëlle. Nee, ik wil Rebecca.' Komen jullie er maar niet uit als het om babynamen gaat? Deze app is de Tinder voor kindernamen, én jullie life saver. Je wil toch immers niet dat deze keuze op ruzie uitdraait? De naam van de app zegt al genoeg: het werkt precies als Tinder. Er is ook een Engelse versie hiervan: Baby Names, maar Kinder is ook met echte Nederlandse babynamen, ideaal voor als je fan bent van Jan, Piet en Els. Maar ook voor de niet-oerhollandse voorkeur is er genoeg keus: je kan namelijk kiezen uit 18.000 namen. Swipe naar links of naar rechts als je een naam wel of niet leuk vindt. De app verzamelt dan een lijstje met jouw favorieten. Koppel jouw account aan die van je partner en kom erachter welke matches je hebt.
Doula bevallingscoach
Een bevalling is al zwaar genoeg, en dan heb je ook nog je man naast je zitten die je (probeert) te coachen. Goed bedoeld, maar je hebt er precies drie keer niks aan. Waar je wél naar wil luisteren tijdens deze helse gebeurtenis? De Doula bevallingscoach. Verloskundige Marij coacht je op een rustgevende en liefdevolle manier door je weeën heen. Het enige wat jij moet doen is luisteren. En een baby deliveren natuurlijk. Maar, vooral luisteren. Want met Marij gaat het allemaal een stuk makkelijker, en met die mooie muziekafspeellijst kan je nog meer ontspannen.
Tuurlijk schatje
Door mannen, voor mannen. Hoe ga je als man om met de zwangerschap van je vrouw of vriendin? De hormonen kunnen haar aardig te grazen nemen en dat zal je merken ook. Van woedeaanvallen tot emotionele huilbuien: Tuurlijk schatje vertelt je hoe je deze 9 maanden doorkomt. Dagelijks krijg je een tip die je kan inzetten om je partner gelukkig te maken. Of hoe je dat kan proberen in ieder geval. Gewoon ja knikken mannen, dan komt het allemaal goed. Ook leuk voor de vrouwen om mee te lezen!