Serena Williams
Ze is zo’n beetje een van de beste vrouwelijke atleten ooit, maar dat betekent niet dat Serena Williams na haar zwangerschap meteen in haar oude tenniskleding paste. In een interview in Allure zegt ze: ‘Toen ik uit het ziekenhuis kwam, had ik een buikje. Maar ik dacht: dit is best cool, ik heb een buikje omdat er eerst een baby in zat’. Natuurlijk moest er weer getraind worden, maar niet om het desbetreffende buikje kwijt te raken, maar omdat ze weer op de tennisbaan moest staan. ‘Ik heb hard gewerkt de afgelopen 8 maanden en ik voel me goed over mijn lichaam. Het is niet makkelijk geweest, ik ben geen 21 meer’, zegt ze.

Lees ook: Throwback tijd: deze celebs delen oude foto's voor de #10yearchallenge

Beyoncé
Oh Queen Bey, is er iets wat ze niet kan? In het septembernummer van Vogue was ze openhartig over haar zwangerschap én hoe deze er uit ziet na de geboorte van haar tweeling Sir en Rumi. Ze verklaart de liefde voor haar FUPA (fatty upper pubic area) en zegt dat ze bestemd zijn voor elkaar. ‘Tot op de dag van vandaag zijn mijn armen, schouders, borsten en dijen voller. Ik heb een buideltje nu en ik heb geen haast om ervan af te komen. Wanneer ik klaar ben om een sixpack te hebben, ga ik ervoor, maar voorlopig zijn mijn kleine FUPA en ik voorbestemd voor elkaar’. En zo is dat.

Anne Hathaway
Ook Anne Hathaway vindt dat moeders zich nergens voor hoeven te schamen. Na de geboorte van haar zoon James in 2016, verknipte ze haar spijkerbroek en maakte ze er shorts van. Deze doe-het-zelf-klus plaatste ze op Instagram, met het volgende statement: ‘Je hoeft je er niet voor te schamen als je aankomt tijdens je zwangerschap, of dat je überhaupt aankomt. Je hoeft je er niet voor te schamen dat het wat langer duurt om die kilo’s kwijt te raken – als je ze wilt kwijtraken. Je hoeft je er niet voor te schamen dat je je eigen jeans shorts maakt omdat je shorts van vorig jaar nét iets te kort zijn voor je nieuwe dijen. Lichamen veranderen, lichamen groeien, lichamen krimpen. Het is een en al liefde’.

Jennifer Garner
Jennifer heeft een permanente babybump na de geboorte van haar drie kids. Of die haar stoort? Absoluut niet. Tijdens de Ellen Degeneres show in 2014 zei ze: ‘Ik ben niet zwanger, maar ik heb drie kinderen gebaard en nu is er een buikje. Vanaf nu, dames, heb ik een buikje en dat is mijn babybuikje. Het gaat niet weg en het heet Violet, Sam en Sera’.

 Kristen Bell
Ook Kristen Bell nam rustig de tijd voordat ze weer begon te sporten. Waarom? Ze had er gewoon geen zin in. ‘Het heeft een jaar geduurd voordat ik die zwangerschapskilo’s kwijtraakte en als ik nu naar beneden kijk, zie ik nog steeds extra huid. Het herinnert me eraan dat ik iets spectaculairs heb gedaan. Het herinnert me eraan dat ik een superheld ben en daar ben ik trots op.’

Rustig aan
Natuurlijk hebben al die celebrity moeders makkelijk praten met hun personal trainers en privégyms, maar jij hoeft echt niet meteen de sportschool in te duiken na je zwangerschap. Je lichaam heeft iets miraculeus ondergaan en bijkomen mag best. Heb je daar een jaar, vijf jaar of tien jaar voor nodig? Dan is dat helemaal prima.