Meer bekijken
  1. Psyche
  2. › ›
  3. Spiriwiriwoensdag: deze boodschap hebben de kaarten voor je
30-3-2022 19:00
 

Kaart 1: Afscheid
Aan wat of wie heb jij je te lang vastgehouden? Tijd om daar afscheid van te nemen. Daardoor ontstaat ook weer ruimte voor nieuwe dingen. Nieuwe mensen, maar ook nieuwe spullen. (Hoi schoenen die je al 28 jaar op het oog hebt.)

Spiriwiritip: die flacon onaangebroken crème die je gekocht hebt in 2016 ga je echt niet meer gebruiken hoor. En hij is ook over datum. Hup, weg ermee.

Lees ook: Spiriwiriwoensdag: deze boodschap hebben de kaarten voor je

Kaart 2: Fuck it
Jij hebt een behoorlijke fuck it-mentaliteit deze week. Je hebt je al zo vaak druk gemaakt om kleine onzinnigheden, daar ben je nu helemaal klaar mee. Hou dit vast. En vraag je af: waar kun je die houding nog meer op toepassen?

Spiriwiriwoensdag: doe een ik-heb-zoveel-schijt-en-nu-dans-ik-al-mijn-energie-eruit-in-de-woonkamer-dansje. Ga je je beter door voelen, echt.

Kaart 3: Energie
Je energielevel is takkelaag. Tijd om stil te staan bij de dingen die jou wel energie geven in het leven. En misschien nog wel belangrijker: tijd om afscheid te nemen van alles waar je je zo lusteloos door voelt.

Spiriwiritip: neem een vrije dag en drink zoveel thee/wijn/koffie/water als je nodig hebt om je weer helemaal bon te voelen.

Lees ook: Spiriwiriwoensdag: deze boodschap hebben de kaarten voor je

Kaart 4: Focus
Soms doe je zoveel dingen tegelijkertijd, dat je totaal geen overzicht meer hebt. Vind je dat zelf handig? Nee hè. Deze week is een prima moment om even op adem te komen. O, en vergeet geen prioriteitenlijstje te maken. Geeft rust.

Spiriwiritip: de leukste tip, al zeggen we het zelf: neem pauzes. Een paar keer per dag. Daarna is je focus scherper dan die van een jaguar die een prooi ziet.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's augustusnummer 'Zeg, valt er nog wat te flirten' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.