Let love rule!
De ‘How to fall in love-methode’ werd in 1996 ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Arthur Aron, met als centrale vraag: kan intimiteit tussen twee mensen versneld tot stand worden gebracht? Samen met zijn vrouw Elaine bedacht en testte Aron 36 vragen, die oplopen qua intensiteit. Na het doornemen en beantwoorden van de vragen moeten koppels elkaar gedurende vier minuten in stilte aankijken. Het leuke aan deze methode is dat je de vragen op ieder willekeurig moment in een relatie kunt stellen. Of je elkaar pas net kent of al járen: het kan bijna niet anders of de band wordt sterker na het beantwoorden van de vragen.

Do it yourself: zó werkt de methode
De methode bestaat uit een vragenlijst in drie reeksen. Je begint bij vraag één en je eindigt bij vraag 36. Na het (samen) beantwoorden van de vragen, zet je het alarm van je telefoon op vier minuten en staar je elkaar in stilte aan. Benieuwd hoe het andere koppels afgaat? Kijk dan dit filmpje!  

Eerste reeks
#1 Als je iedereen ter wereld mag kiezen, wie mag er dan bij je komen eten?
#2 Zou je beroemd willen zijn? Op welke manier?
#3 Oefen je ooit voor een telefoongesprek wat je gaat zeggen? Waarom?
#4 Waaruit bestaat een ‘perfecte’ dag voor jou?
#5 Wanneer heb je voor het laatst voor jezelf gezongen? En voor iemand anders?
#6 Als je negentig kon worden en je zou de laatste zestig jaar met het lichaam van een dertigjarige kunnen leven óf met de geest van een dertigjarige, wat zou je dan kiezen?
#7 Heb je stiekem een idee over hoe je dood zult gaan?
#8 Noem drie dingen die jij en je gesprekspartner gemeenschappelijk lijken te hebben.
#9 Waarvoor ben je het meest dankbaar in je leven?
#10 Als je iets kon veranderen aan de manier waarop je bent opgevoed, wat zou dat zijn?
#11 Vertel je gesprekspartner je levensverhaal zo gedetailleerd mogelijk in vier minuten.
#12 Als je morgen wakker zou worden en je was een goede eigenschap of talent rijker, wat zou dat dan zijn?

Tweede reeks
#13 Als een kristallen bol jou de waarheid zou kunnen vertellen over jezelf, je leven, de toekomst of iets anders, wat zou je dan willen weten?
#14 Is er iets waarvan je al heel lang droomt? Waarom heb je dat nog niet gedaan?
#15 Wat is de grootste prestatie in je leven?
#16 Wat waardeer je het meest in een vriendschap?
#17 Welke herinnering koester je het meest?
#18 Wat is je ergste herinnering?
#19 Als je weet dat je over een jaar sterft, zou je dan iets veranderen aan de manier waarop je nu leeft? Waarom?
#20 Wat betekent vriendschap voor je?
#21 Welke rollen spelen liefde en genegenheid in jouw leven?
#22 Noem om beurten een positieve eigenschap van je gesprekspartner. Ga door tot ieder vijf positieve eigenschappen heeft genoemd.
#23 Hoe hecht en warm is je familie? Denk je dat jouw jeugd gelukkiger was dan die van de meeste mensen?
#24 Hoe was de relatie met je moeder?

Derde reeks
#25 Doe allebei drie ‘we’-beweringen. Bijvoorbeeld: ‘We zitten in deze kamer en we voelen ons…’
#26 Maak deze zin af: ‘Ik zou willen dat ik iemand had met wie ik … kon delen.’
#27 Als je een goede vriend van je gesprekspartner zou worden, vertel hem of haar wat dan belangrijk voor hem of haar zou zijn om te weten.
#28 Vertel je gesprekspartner wat je leuk aan hem of haar vindt; wees eerlijk en zeg dingen die je normaal gesproken niet zo snel zou zeggen tegen iemand die je net hebt ontmoet.
#29 Vertel over een gênant moment uit je leven.
#30 Wanneer heb je voor het laatst gehuild met iemand erbij? En alleen?
#31 Vertel je gesprekspartner iets dat je nu al leuk aan hem of haar vindt.
#32 Wat, als er zoiets bestaat, is té serieus om grappen over te maken?
#33 Als je vanavond zou sterven zonder de kans om met wie dan ook te communiceren, waarvan zou je dan het meest spijt hebben dat je het iemand niet verteld hebt? Waarom heb je het diegene nog niet verteld?
#34 Je huis, met alles erin, vliegt in brand. Nadat je je geliefden en huisdieren gered hebt, kun
je nog één keer terug om iets in veiligheid te stellen. Wat zou dat zijn? Waarom?
#35 Wiens dood, van alle mensen in je familie, zou jou het meest ontregelen? Waarom?
#36 Deel een persoonlijk probleem en vraag de ander om advies hoe hij of zij het zou aanpakken. De ander mag zeggen hoe jij je lijkt te voelen over dit probleem.

Happy love games!