Waar is het voor?
Op je iPhone zitten veel handige apps, maar er zitten er ook een paar tussen waarbij je denkt: what the f*ck moet ik daar nu mee. Grote kans dat dit het geval is bij de Gezondheid-app. De app houdt alleen je activiteiten op een dag bij, zoals bijvoorbeeld hoeveel stappen je hebt gezet, hoeveel kilometer je hebt afgelegd en hoeveel trappen je hebt gelopen.

Lees ook: Griepje? Je snot vertelt je hoe ziek je bent

Medisch ID
Maar er is één reden waarom je de app sowieso even moet checken. Je kunt er namelijk je Medisch ID invullen. Dat is extreem handig, want mocht er ooit iets met je gebeuren, kunnen hulpverleners direct je naasten contacten. Je vult er je standaardgegevens in, zoals je naam en leeftijd, maar ook je ‘in case of emergency’-contacten (ICE-contacten). Dat alleen al is natuurlijk hartstikke handig. Je weet natuurlijk maar nooit of je iets overkomt. Maar misschien nog wel het belangrijkst van allemaal: je kunt in het Medisch ID ook informatie over allergieën of andere aandoeningen toevoegen. Stel, je bent allergisch voor antibiotica, dan is het wel van levensbelang dat onze ambulancebroeders dit op tijd weten!

Goed voor je karma
Je vindt een iPhone en je wilt deze terugbrengen naar de eigenaar. Alleen heb je geen idee van wie de telefoon is, want de iPhone is vergrendeld. Dan kun je toch je karmapunten scoren als de persoon zijn Medisch ID heeft ingevuld. Zelfs als de telefoon vergrendeld is, kun je toegang krijgen tot het Medisch ID. Dat zit namelijk verstopt onder het Noodgeval-scherm (linksonder). Met behulp van de ingevulde gegevens kun je de iPhone terugbrengen naar de rechtmatige eigenaar. Score!

  Hoe vul je dit in?
1.     Ga naar de Gezondheid-app op je iPhone.
2.     Tik op Medisch ID (linksonder).
3.     Vul de gegevens in door rechtsboven op ‘wijzig’ te klikken.

SOS voor Android-gebruikers
Android-gebruiker? Ook jij hebt zo’n handig ‘in geval van nood’-scherm. Je kunt er weliswaar niet je medische gegevens invullen, maar als er iets met je gebeurt, kunnen omstanders wel direct je geliefden bellen.  

Hoe voeg je deze ICE-contacten toe?
1.     Ga naar je Contacten in je smartphone.
2.     Tik op Groepen.
3.     Tik op ICE-contacten.
4.     Klik op bewerken en voeg hier contactpersonen toe die mensen in geval van nood mogen contacten.  

Dit lijken mij twee mooie redenen om deze gegevens als de wiedeweerga in te vullen. Hop, waar wacht je nog op?