1. Bewuste keuze 
Het zijn er niet veel, maar sperma bevat wel degelijk calorieën. Tijdens een ejaculatie komt er gemiddeld drie tot vijf milliliter sperma mee. Dit is ongeveer te vergelijken met een theelepel. Een theelepel sperma bevat maar liefst vijf hele calorieën. Een eetlepel sperma staat gelijk aan vijftien calorieën.

Lees ook: Uit balans: zes tekenen dat je hormoonhuishouding een zootje is

2. Boosdoeners
Hoewel er dus voedsel bestaat dat sperma beter kan laten smaken, liggen er ook boosdoeners op de loer. Roken, koffie en alcohol laten een raar smaakje achter. Wat je misschien niet had verwacht, is dat de zo onschuldig lijkende groente broccoli het witte goedje ook niet ten goede komt. Ook rood vlees schijnt niet al te best te zijn voor de geur en door vis kan sperma zelfs een vissmaak krijgen, jak. Maar alle kettingrokers, broccoli-liefhebbers en biefstukfans hoeven zich geen al te grote zorgen te maken: zolang er genoeg water gedronken wordt, blijft de smaak aardig neutraal. 

3. Record
Het record spermaspuiten staat op naam van Horst Schultz. Het is nooit officieel bevestigd, maar het schijnt dat zijn sperma een afstand van maar liefst zes meter kan afleggen. Ja, wij moesten het ook even op ons in laten werken. Hoe dit precies gemeten is, is een groot raadsel. En dat mag het blijven ook.

4. Middagzaad is het beste zaad
Gedurende de dag kan de kwaliteit van zaad flink wisselen. Wanneer sperma dan op zijn best is? Nou, tijdens het middaguur. Dan bevat het iets meer zaadcellen dan op andere dagdelen. Weet je dat ook weer. 

5. De sauna is geen goed idee
Sperma overleeft sneller onder koudere temperaturen, of in ieder geval kouder dan onze lichaamstemperatuur. Dan is de zaadproductie namelijk optimaler. Niet gek dus, dat een sauna de kwaliteit flink verslechtert. Voor good sperm kan je die warme temperaturen beter vermijden. 

Lees ook: Kletsen over ketsen #84: 'Onze eerste date was gelijk naar de sauna'

6. Slimmer en vrolijker
Aan sperma kunnen grote voordelen zitten. Zo blijkt uit het boek Why is the penis shaped like that van onderzoekspsycholoog Jesse Bering dat vrouwen die regelmatig onveilig seks hebben, minder depressief en slimmer zijn. Daarnaast zitten er nog allemaal andere goede stofjes in het sperma. Zo krikt cortisol de genegenheid op, geeft estron een boost aan je humeur en dient prolactine als natuurlijk antidepressivum. Ook is gebleken dat vrouwen die onveilige seks hebben beter presteren op kennistests en een hoger concentratievermogen hebben. Dit betekent natuurlijk absoluut niet dat we massaal de condoom moeten dumpen, maar mocht dat een keer niet zo erg zijn, is het zeker het proberen waard.

7. Sperma houdt je jong
Vergeet botox, sperma houdt je jong. Spermine, een krachtig antioxidant dat in sperma zit, blijkt wonderen te doen voor de huid. Die zou er zachter, soepeler en stralender van worden waardoor rimpels minder kans krijgen. Je hoeft gelukkig geen echte sperma op je gezicht te smeren om te kunnen profiteren van dit feit. Spermine wordt namelijk eerst nagemaakt in laboratoria en vervolgens gebruikt als ingrediënt voor ondere andere crèmes en andere beautyproducten. 

8. Sperma is goed voor je tanden
Wist je dat sperma goed is voor je tanden? De bestanddelen zink en calcium die in sperma aanwezig zijn , voorkomen tandbederf. Leuk hoor, maar we houden het toch liever bij tandpasta.