4 dingen waarmee je je ziel kunt verrijken dit weekend
We hebben veel informatie in ons hoofd zitten, maar daar kunnen we altijd wat bij proppen. Of juist niet. Hoe dan ook: dit weekend is het perfecte weekend om jezelf in allemaal yogaposes te gooien. Geen zin in? Prima, we hebben ook een aantal activiteiten voor je waar je op een andere manier ook zeker wat van opsteekt.
1. De geschiedenis van Museveni: #WeAreRemovingDictators
#WeAreRemovingDictators wordt een avond over Oeganda, de huidige dictator Museveni en de revolutionaire Bobi Wine (een kunstenaar en revolutionair in Oeganda). Tijd voor een lesje geschiedenis over Museveni, die aan de macht kwam over de rug van de bush-oorlog met behulp van kindsoldaten, geregeerd als wrede dictator, werd gesteund door de VS. en trad op als een volmacht voor regionale oorlogen. Jup, een hele mond vol. Er valt genoeg over die man te weten te komen. Verder zullen ze met verschillende activisten en experts spreken over de uitdagingen waarmee Bobi Wine wordt geconfronteerd in de strijd tegen Museveni. Een informatieve online livestream waar heel wat informatie je hoofd in gaat. Zaterdag 9 januari 20.00 uur. Klik hier voor meer informatie.
Lees ook: 5 manieren om je huis helemaal zen in te richten
2. Online geluid meditatie
Voel je welkom om deze reis door je lichaam en je ziel te ondergaan. Onder begeleiding van Tibetaanse klankschalen, tank drum, handpan, koshi chimes, gongs en andere instrumenten wordt jij mee genomen in het avontuur. Tijdens deze klanksessie mag je gewoon lekker achterover hangen of ontspannen liggen, genietend van de rustgevende klanken. De trillingen van de Tibetaanse klankschalen laten je helemaal tot rust komen. En ze helpen je ook nog eens om de stress uit elke cel van je lichaam te verwijderen. Kan jij helemaal uitgerust de komende week aan. Deze sessie volg je vrijdag 8 januari vanaf 20.00 uur. Klik hier voor meer informatie.
Lees ook: Groenten eten helpt tegen stress
3. Nederlands Silent Film Festival Online
Van 7 t/m 10 januari streamt Silent Film Festival iedere dag het beste wat de silent filmwereld te bieden heeft. Ze zijn dus al in volle gang. Met al die films is het een heel weekend lang vol spanning, drama, avontuur en natuurlijk tranen van het lachen. Alle films worden live muzikaal begeleid door internationaal gerenommeerde silent film musici, wat alleen al het luisteren waard is. En de films gaan hoe dan ook je geest verrijken. Koop hier je tickets.
4. Live Chakra Cleansing with Deep Cello
Bereid je voor om even heerlijk te ontspannen en sluit je aan bij The Wong Janice reis. 45 minuten volop genieten met diepe cello-stukken die zijn afgestemd op de zeven grote chakra's die je een meer open en kalm gevoel zullen geven. Dit evenement wordt georganiseerd in samenwerking met de meditatie-app Insight Timer. Downloaden die app en relax. Vrijdag 8 januari van 22.00 uur tot 23.00 uur. Klik hier voor meer informatie.