Pamperparadijs: deze 4 adressen zijn perfect voor een spavakantie
Nu in &C's Beauty Issue: zelf een spa in je badkamer fabriceren is leuk, maar wil je eens écht schandalig genieten, dan ruil je de kaarsen en wierook in voor een van deze adressen.
1.Six Senses Douro Valley, Portugal
Op een heuveltop, uitkijkend over de wijngaarden van de Portugese rivier de Douro, vind je Six Senses Spa. In een 19e-eeuws landgoed word je zwaar in de watten gelegd. Six Senses heeft spa’s over de hele wereld, waarbij ze altijd lokale gewoontes mixen met de beste en nieuwste wellnessbehandelingen. Wil je beter slapen? Fitter naar huis? Meer energie? Na een paar slimme tests gaan ze met een persoonlijk plan aan de slag. Check ook de kalender, want ze laten regelmatig bijzondere therapeuten invliegen, waardoor je opeens door de god van de acupunctuur onder handen kan worden genomen. Boek van tevoren, want de hemelse behandelingen zijn erg populair. Ook heel tof is de bar waar je zelf oliën en crèmes mag klaarmaken voor je behandeling. En dan hebben we het nog niet gehad over de wijnen en verse groentes uit eigen tuin, die ze tijdens de maaltijden reserveren.
Vanaf € 375 per nacht.
Lees ook: Spat van je beeldscherm af: zo krijg je die felbegeerde glow
2. The Body Camp, Ibiza en Mallorca
The Body Camp organiseert retreats op Ibiza en Mallorca voor iedereen die een week (korter kan ook) volledig gefocust aan het lijf wil werken. Je wordt wel even met je neus op de feiten gedrukt, want The Body Camp gaat voor resultaat. Dus al je valkuilen, ingesleten gewoontes en smoesjes worden feilloos op tafel gelegd, waarna je aan de slag gaat om strakker, fitter en gezonder thuis te komen. The Body Camp verwent je ook met verrukkelijke veganistische gerechten en leert je hoe je die thuis zelf kunt maken. Trainingen zijn uitdagend, maar zeker goed te doen. Denk aan hikes voor het ontbijt en gewichttrainingen en yoga in de avond. Daarnaast zijn er motiverende workshops en kun je tussendoor genieten van massages of van je boek bij het zwembad. Mocht je twijfelen tussen de twee locaties: Mallorca is meer gericht op het sporten en op Ibiza is er ook veel tijd voor een mentale transformatie.
Vanaf € 1.380 voor een week Ibiza (april-oktober). Vanaf € 1.050 voor een week Mallorca (mei-november).
3. Forte Village Acquaforte Thalasso and Spa, Italië
Al eeuwenlang wordt de kracht van de zee als magisch omschreven. Die magie hebben ze in Forte Village op Sardinië omgezet in een spa, waar de behandelingen zo goed zijn dat je zomaar een internationale topsporter of filmster tegen het strakke lijf kunt lopen. Het is niet alleen een fijne plek om blessures te laten behandelen, het is ook een geweldig oord om je lichaam eens goed door te lichten. Er werken specialisten die je alles vertellen over je hart en energieopname en -afbraak en je adviseren hoe jij je gezondheidsdoelstellingen kunt behalen. Maar de echte must is de thalassotherapie, die bestaat uit een route van zes baden. Elk bad heeft een andere temperatuur en een ander zoutgehalte. Goed voor een detox, reiniging en versteviging van top tot teen. Tijd en geld over? Van de honing-zoutscrub krijg je een superzacht velletje en de aquathalassomassage in zout water is eerst een beetje gek, maar als je klaar bent vraag je je af waarom je ’m niet eerder hebt geboekt.
Een Thalasso Detox van vier dagen kost € 1.550
Lees ook: Zo maak je zelf een gezichtsmasker voor jouw huidtype
4. Hotel Angelo Engel, Italië
Beautyhotel Angelo Engel ligt midden in de Dolomieten. Om precies te zijn in het Zuid-Tiroolse stadje Urtijëi. Lekker eten, een prachtige omgeving en een wellnessinstituut waar het goed toeven is: de spa is een weldaad van rust. Er wordt goed naar je gekeken voordat ze aan de slag gaan. De gezichtsbehandelingen en massages zijn hemels. Ook lekker: de temperatuur van het zwembad is het hele jaar door 33 graden, waardoor je zelfs als het sneeuwt buiten kunt zwemmen. In de winter kun je hier skiën, en je kunt elke dag met een gids wandelen naar berghutjes waar ze gekmakend lekkere pasta en prosecco serveren.
Vanaf € 102 per nacht in de zomer en € 132 in de winter. Beautypakket inclusief massage vanaf € 95.
