Als we Karen Haller – schrijfster van The little book of colour – mogen geloven, zit 't zo: door een felle kleur te dragen voel je jezelf zelfverzekerder. En wie zelfverzekerder is, voelt zich vaak gelukkiger. Uiteraard heeft de mode-industrie hier weer een catchy naam voor bedacht: dopamine dressing. 

Lees ook: Uggs zijn weer in en om deze 5 redenen maakt dat ons zielsgelukkig

Gechagrijn
Ben jij ook klaar met die winterdip? Hulp komt uit onverwachte hoek: je kledingkast. We maken het je makkelijk: kies voor felle kleuren. Die zorgen er namelijk voor dat je je gelukkiger voelt. Nou is het natuurlijk niet zo dat als jouw garderobe enkel uit zwarte kledingstukken bestaat, je automatisch iedere dag chagrijnig bent, maar het dragen van kleur helpt volgers Haller wel om je sneller blij te voelen. Ook legt ze uit hoe felle kleren helpen bij een positieve gemoedstoestand: 'Kleur is een goede manier om ons humeur in een paar seconden te verbeteren. Zelfs ons zelfvertrouwen kan een boost krijgen als we felle kleuren dragen die we mooi vinden en waar we ons goed in voelen.'

Lees ook: Tassentrend: deze winter gaan we voor alle kleuren van de regenboog

Elke kleur een ander humeur
Iedere kleur heeft ook een ander effect. Van fel geel word je bijvoorbeeld enthousiast, rood geeft je een energieboost, fuchsia geeft je zelfvertrouwen. Drukke dag voor de boeg? Kies dan voor blauw: daar word je namelijk rustiger van. Compleet waterdicht is de theorie niet, maar als-ie je kans op geluk vergroot, dan is het het proberen waard. Trek alle soorten kleuren uit de kast en rock die kleurrijke stylo!