Sunkissed
Leco: 'Ga je voor helemaal naturel? Begin dan met het lekker verzorgen van je huid. Niet alleen een moisturizer maar ook oogverzorging en halscrème. Je kunt ook een hydraterende primer gebruiken. Vergeet tot slot alsjeblieft een SPF niet. Zonbescherming is ontzettend belangrijk, ik kan het niet vaak genoeg zeggen, want de zon is oorzaak nummer één van huidveroudering. Ook al doe je geen make-up op, smeer dan wel minstens factor 30 zodra je naar buiten gaat om te wandelen, fietsen of sporten. Wat vaak vergeten wordt zijn de oogleden, lippen, handen en decolleté, de zogenaamde stewardessen bef, smeer die dus ook goed in.'

Lees ook: Leco legt uit: zo heb je vijf dagen plezier van je krullen

Waterproof
'Met een minimaal aantal producten, kun je toch maximaal effect krijgen. Ten eerste mascara. Waterproof mascara is sowieso altijd een goed idee, ook als je niet gaat sporten. Als ik een vrouw was, zou het standaard op mijn nachtkastje staan en zou dat het eerste zijn wat ik ‘s ochtends op deed. Vervolgens de wenkbrauwen opborstelen met een transparante of gekleurde wenkbrauwgel, love it. Want als je wenkbrauwen on fleek zijn - wanneer je ze goed laat groomen, plukken en bijwerken - heb je altijd expressie in je gezicht. En last but not least een gekleurde lipbalm op de lippen.'

Soft focus
'Ik kan me voorstellen dat als je gewend bent om áltijd foundation te dragen, dat je dan tijdens het sporten ook een make-upje op je gezicht. Kies in plaats van foundation bijvoorbeeld voor een luchtige BB of CC-cream, liefst met een SPF, over je dagverzorging heen. Dat zorgt voor een mooi soft, transparant laagje met een een frisse glow. Hetzelfde geldt voor je ogen: heb je altijd mascara op en een lijntje langs je ogen? Gebruik dan een waterproof potlood, die heb je in alle kleuren en maten. Zwart kan hard staan, probeer bijvoorbeeld eens een roestkleur, dat haalt blauwe en groene ogen heel mooi op.'

Lees ook: Leco legt uit: zo lijken je tanden witter

Warming up
'Wil je toch vol in de make-up tijdens je work-out? Fuck it, gewoon doen. Ga dan lekker all the way. Love it. Als je tijdens het sporten een uur naar jezelf (en elkaar) in de spiegel staat te kijken, kan ik me voorstellen dat je er zo beeldig mogelijk uit wil zien. Bronzer op het hele gezicht op de plekken waar de zon je raakt, en eventueel de arcadeboog wat extra aanzetten voor een shaping-effect. Daarna een peachy oud-roze op het ooglid, heel veel mascara en wat glans op de lippen. Tot slot een setting spray zodat de boel een beetje op z’n plek blijft.'