Streng dieet
Camila Goodis is de personal trainster van Adele. In de Britse ochtendshow Lorraine was zij te gast, en vertelde ze over het afvallen van de zangeres: 'She looks amazing, she changed her lifestyle, she changed her diet.' En daar hoorde voor Adele ook een taai dieet bij. Ze dronk in de eerste week vooral veel green juice en at niet meer dan duizend calorieën per dag. 'She started doing this certain diet and now she's maintaining just eating healthy. It's a good diet to shed the weight', zei Camila in de show. Het schijnt dat ze het sirtfood-dieet volgde: een dieet waarbij je alleen maar producten mag eten die een hoog gehalte sirtuïnes bevatten.

Lees ook: Wil je zien: fangirl Adele gaat uit haar dak op nummer van Beyoncé

Into sporten
Volgens de personal trainster heeft Adele haar nieuwe gewicht voor negentig procent te danken aan haar nieuwe eetgewoonten. En ze sport nu meer: 'I believe now she's into working out, she's working out more and more.' Maar volgens People heeft haar gewichtsafname een hele andere reden. Zij schrijven namelijk dat Adele vooral deze transformatie is ondergaan om een betere moeder te worden voor haar zoon: 'It's easy to just focus on her physical transformation, but this is really about something bigger', zei een bron tegen het tijdschrift. 'She got to the point where she didn't feel great. She knew she had to change something because she wants to be the healthiest mom possible.'

Lees ook: Hanneke: ‘Hoe dik of dun ik ook ben, ik wil altijd 5 kilo afvallen'

Someone like you
Het bleef ook fans niet onopgemerkt dat de kilo's eraf vlogen bij Adele. Vooral toen ze dus met Harry en James op vakantie was op Anguilla, ging Twitter los. Zo vroegen sommigen zich af of ze zich zorgen moesten maken om de zangeres, of dat ze misschien aan anorexia leed. In april vorig jaar werd bekend dat Adele en Simon Konecki uit elkaar gingen na een relatie van ruim zeven jaar. In september vorig jaar zou naar verluidt de scheiding rond zijn, dus nadat ze samen met Harry gespot werd op een strand dachten Twitteraars dat die twee zomaar weleens een relatie konden hebben. Zelf heeft Adele nog niet gereageerd op het afvallen. En ook niet op de vermeende romance met Harry trouwens. Al zou die laatste een relatie met Adele misschien wel zien zitten, in 2011 zei hij in een interview met Capital FM dat hij een crush had op Adele. Dus, wat niet is kan nog komen. Tot die tijd gaat Adele door met groene sapjes drinken, en dat is haar goed recht. Lekker doen waar je je goed bij voelt, Adele.