Leugens
We liegen er dus op los. Twee keer per dag gemiddeld, zoals we al zeiden. De beoefende leugenaar knalt daar nog wat bij op en vertelt er wel tien op een dag. We zijn van nature ook nog eens heel slecht in het ontmaskeren van leugenaars, we herkennen maar in 54 procent van de gevallen of iemand aan het liegen is. Voor die score kun je net zo goed een muntje opgooien dus. Wij geven je acht signalen waarmee je een leugenaar kan ontmaskeren. Dan heb je het de volgende keer hopelijk net wat sneller in de gaten als er tegen je gelogen wordt. 

Lees ook: We willen eerlijk zijn, maar we liegen erop los. Dit is waarom

1. Afwijkend gedrag
Het is in de eerste plaats vooral belangrijk om te weten hoe de ander zich normaal gesproken gedraagt. Je kunt het beste beginnen met iemand te observeren terwijl jullie over koetjes en kalfjes praten. Stel onschuldige vragen, en kijk naar de reactie van je gesprekspartner. Misschien heeft diegene altijd al bepaalde tics of gewoontes, die je dus zeker niet met leugens mag gaan associëren. Maar als er weinig te ontdekken is bij de ander en zich ineens wel tics aandienen, weet je dus hoe laat het is.

2. Knipperen
Normaal gezien knipperen we zo'n vijf à zes keer per minuut, of ongeveer om de 10 tot 12 seconden. Wanneer iemand onder spanning staat, bijvoorbeeld wanneer diegene het gevoel heeft dat-ie op een leugen betrapt wordt, gaan we soms wel vijf of zes keer na elkaar knipperen. Knipperen de ogen van de ander erop los? Dikke kans dat je met een leugenaar te maken hebt.

3. Gesloten ogen
Wanneer iemand de ogen twee seconden sluit terwijl diegene tegen je praat, kan je ervan uitgaan dat er tegen je gelogen wordt. De ogen sluiten is een soort van verdedigingsmechanisme, en dat heeft een leugenaar nodig om zichzelf te beschermen. Tegen eh, zichzelf.

4. Oogrichting
Stel iemand die rechtshandig is eens een vraag waarover diegene moet nadenken. Kijkt de ander naar linksboven? Dan denkt je gesprekspartner oprecht na over een herinnering of antwoord. Maar er is stront aan de knikker als diegene naar rechtsboven kijkt, want dan verzint die persoon iets. Let wel op: linkshandigen hebben de omgekeerde neiging. Ook zal een leugenaar oogcontact het liefst flink vermijden of je juist te diep in de ogen staren om geloofwaardig over te komen. Trap er dus niet in.

Lees ook: Zeg eens wat je voelt: waarom we wat opener mogen zijn naar elkaar

5. Aanraken
Het vele aanraken van het gezicht is een chemische reactie. Ons gezicht gaat namelijk onbewust jeuken wanneer we liegen. Om de aandacht van de vertelde leugen te verleggen heeft iemand die liegt de neiging om aan zichzelf te zitten.

6. Samengeperste lippen
Is iemand aan het liegen? Dan worden de lippen van die persoon droog. Dat herken je aan het samenpersen van de lippen of het naar binnen zuigen van de wangen. Zenuwen zorgen ervoor dat de mond droog wordt dus wanneer iemand overduidelijk slikt of de keel schraapt, is dat een teken dat de waarheid niet helemaal verteld wordt.

7. Blozen en zweten
Rode wangen zijn een oncontroleerbare reflex die wordt veroorzaakt door ons lichaam. Eigenlijk is het een reactie op het vrijkomen van adrenaline, veroorzaakt door het liegen. Ook zweetparels op het voorhoofd, de wangen of achteraan in de nek zijn een weggever. Leugenaaralarm. 

Lees ook: Haak je happy: waarom haken goed is bij stress en vermoeidheid

8. Gesloten houding
Iemand die liegt zal de neiging hebben om het lichaam niet richting degene tegen wie hij of zij praat te keren. Benen die de andere kant op wijzen en gedraaide schouders kunnen dus een signaal zijn. Ook is het bovenlichaam van een leugenaar vaak gespannen omdat degene zich vooral op zijn of haar verhaal moet concentreren. Houd het in de gaten dus.