Hoge score
Volgens een onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) blijkt dat bijna negen op de tien Nederlanders van vijftien jaar of ouder zegt gelukkig te zijn. Niet gek dus dat Nederland al jaren bij de 'gelukkigste' landen hoort. Hoewel het natuurlijk bij iedereen verschilt waar iemand gelukkig van wordt, spelen er volgens het CBS vaak een aantal factoren mee: de liefde, gezondheid, vertrouwen in instanties en dagelijks contact met vrienden. Daarnaast kunnen persoonlijkheidskenmerken ook invloed hebben op je geluksgevoel. Omschrijft je omgeving je bijvoorbeeld als extravert, emotioneel stabiel en eerlijk? Lucky you, want dan ben je gelukkiger.

Lees ook: De mid-twenties crisis: waarom we er bijna allemaal last van hebben

Geluk komt met de jaren
Maar wat is dan die leeftijd waarop jij je o zo gelukkig zou moeten voelen? Nou, dat zijn er maar liefst twee. En ze liggen behoorlijk ver uit elkaar kunnen we je vertellen. Uit het onderzoek, gehouden onder mensen uit het Verenigd Koninkrijk, blijkt dat we het gelukkigst zijn in ons zestiende en zeventigste levensjaar. En dat heeft best een logische verklaring: op deze leeftijden hebben we namelijk meer tijd om leuke dingen te ondernemen en ervaren we weinig stress. Bang om ouder te worden? Dat heeft dus helemaal geen zin.

En wanneer zijn we dan het ongelukkigst?
Ook daar is onderzoek naar gedaan en wel door The Office of National Statistics (ONS) in Engeland. Uit de resultaten van een onderzoek met driehonderdduizend mensen bleek dat ons geluksniveau daalt vanaf ons 35e levensjaar. We voelen ons dan ook vaak het ongelukkigst op een leeftijd tussen de veertig en 59 jaar. De reden hiervoor is de hoeveelheid verantwoordelijkheden die we hebben op deze leeftijd: denk aan je financiën, gezondheid, een gezin, werk, noem het allemaal maar op. En eerlijk is eerlijk, het is ook best een klus zo af en toe om al die ballen hoog te houden. 

Nog lang geen zeventig maar zit je wel kiplekker in je vel? Elk mens is anders, dus hou die positieve gevoelens vooral vast.