1. Timing is alles
Half acht is misschien leuk voor een diner à deux, maar voor (de meeste) jonge kinderen is dat toch echt te laat. Is je kind nog heel piep? Ga dan vlak na een dutje, of als je een goede kinderwagenslaper hebt: ga tíjdens het dutje. Ook slim: ga niet tijdens een spitsuur (exact rond lunchtijd bijvoorbeeld), want dan duurt de bediening langer, met grotere kans op ongenoegen bij het kroost. 

Lees ook: Waar zit die uitknop? 6 bloedirritante dingen die alle kinderen doen

2. Kies voor een kidsproof restaurant
Hoe erg je ook van culinair tafelen houdt, bewaar de vijf-gangen-verrassingsmenu-restaurants voor een ander moment, en ga voor een kidsproof plek. Eentje met speelgoed of een speelhoek, zodat het grut wat vermaak heeft (onbekend speelgoed is altijd beter dan eigen speelgoed). Ook fijn: er zijn andere koters aanwezig die het decibelniveau opkrikken, waartussen jouw kleine turbo niet zo opvalt. Jep: pannenkoekenrestaurants for the win. 

3. Leg van tevoren de spelregels uit
Maak voor je naar het restaurant gaat afspraken over de spelregels: netjes aan tafel zitten en niet rennen en schreeuwen. Eigenlijk moeten ze jou gewoon nadoen. Toch, voorbeeldige moeder? 

4. Geef aandacht
Deze gaat vaak verkeerd: betrek je kind bij het gesprek. Want tuurlijk raakt je spruit verveeld van alleen maar grotemensengelul aan tafel. Het boeit hem/haar natuurlijk geen stekker dat je collega Harry laatst weer te laat aanhaakte bij de Zoomcall. Ook een idee: speel een spelletje. Want als je kind eenmaal het punt van verveling heeft bereikt, is het foute boel. O ja weet je wat ook foute boel is? Direct naar je telefoon grijpen. Geloof ons, het is geen wondermiddel.

Lees ook: Zielig: en nog 5 irritante reacties die je krijgt als je één kind hebt

5. Doe een quickie
Verwacht niet van je kind dat-ie urenlang rustig aan tafel kan zitten. Daar zijn ze gewoon nog niet klaar voor. Hou het daarom bij één gang. Als dat goed gaat, probeer je de volgende keer ook een dessert (zijn de meeste kids wel voor te porren). Geduld is een schone zaak.

6. Beloon goed gedrag
En dan bedoelen we niet meteen met een cadeau of een zak snoep, maar met een compliment. En voor complimenten geldt: hoe specifieker, hoe beter. Niet: 'wat heb je het goed gedaan', wel 'wat goed van je dat je met je mond dicht hebt gegeten'. Bon appetit! 

Geïnspireerd op het boek Wat denkt mijn kind nu echt?, met meer tips om je kind beter te begrijpen.