'Wat ook nog meespeelt: die hele wereld om je heen doet het niet beter dan jij. Dat lijkt alleen maar zo. De kutverhalen krijg je veel minder te horen. Terwijl jij denkt dat iedereen het zo fantastisch doet, blijkt dat al die andere moeders net zo in de wedstrijd staan als jij. En weet je: het is dus geen wedstrijd. Dat zou het in elk geval niet moeten zijn. Jij ziet alleen maar perfecte ­plaatjes voorbijkomen, maar dat is niet zo gek. Woltering: 'We maken van nature liever plaatjes van dingen die we mooi vinden, ons gelukkig maken of ontroeren. Kijk je oude vakantiealbums eens in. Ook daar zie je een grote karavaan van ijs en frietjes op Franse campings en zonnige stranden, terwijl het toen ook heus niet allemaal pais en vree was. Het zit minder in onze cultuur om verdrietige of lelijke dingen te delen. Foto's van begrafenissen vind je niet op Instagram. Daar is een reden voor: zoiets houden we liever bij ons. Al is er wel een kentering gaande, ook bij influencers, om het echte leven wat meer te laten zien, dus ook de minder leuke kanten.''

Lees ook: Jim en Bettina: 'We eten gezond, maar ze krijgen ook lekkere dingen'

Goh, dat heb ik ook
'Dat geldt ook voor mensen in je omgeving. Toegeven dat iets je niet lukt of dat je je onzeker voelt over ­keuzes die je maakt, kan moeilijk zijn. Daarmee maak je jezelf kwetsbaar. Roos Woltering – psycholoog, coach en trainer met een missie: het versterken van de vrouwelijke identiteit – zegt: 'Schaam je niet, maar bespreek je problemen of onzekerheden met anderen. Neem een vriendin in vertrouwen. Dan krijg je de echte verhalen van anderen ook te horen: 'Dat is mij ook weleens overkomen,' of: 'Bij ons is het vaak ook niet gezellig in huis.' Dan kom je erachter dat alle moeders zich af en toe schuldig voelen en de angst kennen dat ze het niet goed genoeg doen. Superlogisch en menselijk, maar doordat je afstand neemt in plaats van in je eigen bubbel te blijven zitten, kun je ook zien dat dat schuldgevoel of die angst hoogstwaarschijnlijk niet nodig is.'

Benieuwd naar het hele verhaal? De Oh Baby!-special van &C bestel je vanaf nu in &C Webshop, zonder verzendkosten als je 'm combineert met een ander item uit &C Collection twv € 25. Ook vind je Oh Baby! in de winkel en exclusief bij Bruna en Primera in het schap, mét het &C Collection-slabbetje. Het hele verhaal kun je ook hier op Blendle lezen.