1. Emotionele intelligentie 
Emoties heb je simpelweg niet altijd onder controle en daar is helemaal niets mis mee. Hoewel het je kan verrassen als je kind jóú ineens probeert te troosten in plaats van andersom, is het niet erg om je kwetsbaar op te stellen. Op die manier help je hem of haar bij het ontwikkelen van emotionele intelligentie. Want huilen is allesbehalve kinderachtig. Dat huilen kan opluchten, of iets goeds of moois kan zijn, moeten ze leren. Praat dus af en toe – hoeft niet met al te veel details – met je kind over je gevoelens. Is dat effe iets moois.

Lees ook: Uit eten met kinderen een hel? Met deze tips is het relaxter dan ooit

2. Rots in de branding
Je kind ziet jou als een machtige 'superheld' die alles en iedereen aan kan, maar ook superhelden hebben hun minder vrolijke momenten. Schaam je dus niet om je kwetsbare kant te laten zien, maar laat het toe. Zo leert je kind omgaan met deze emoties en leert hij of zij begrip tonen. Als je kind begrip toont, is dat een getuigenis van de empathische opvoeding die hij of zij van jou krijgt. Een mooie reflectie dus.

3. Getroost worden door je kind
Ze begrijpen misschien niet dat slaap of het gesprek met je werkgever belangrijk voor je is, maar hoe dan ook zullen ze er vaak alles aan doen om weer een glimlach op jouw gezicht te laten bezorgen. Of het nu een dikke knuffel is of een (wat vals) gezongen liedje, het is misschien precies wat je op dat moment nodig hebt. Het geeft je hoe dan ook weer positieve energie. 

4. Mixed feelings
Laat je kind zien dat je er ook met volwassenen over praat. Zo ziet-ie dat praten met leeftijdsgenoten helpt om je weer beter te voelen. Heb het daarnaast ook met je kind over leuke momenten waarop je je heel gelukkig voelde. Zo krijgt-ie oog voor de verschillende gevoelens die bij het leven horen. Zo zie je maar, niks kinderachtigs aan.

Geïnspireerd op het boek Wat denkt mijn kind nu echt?, met meer tips om je kind beter te begrijpen en op de juiste manier te reageren.