De afgelopen tijd verbreekt de een na de ander hun relatie. Deze week alleen al maakten onder anderen Kendall Jenner, Anna Nooshin en Juvat Westendorp bekend niet meer samen te zijn met hun wederhelft. Ook in je vriendenkring is het al een tijdje raak. Hoe zit dat? Nou, uit deze grafiek van de Britse onderzoeker David McCandless blijkt dat we weer een break-up piek zitten. We krijgen haast flashbacks naar de persconferenties door die pieken. Help.

Lees ook: Ook zoveel zin in seks? Dat komt door de lente

Young, wild and free
In de grafiek van McCandless is te zien dat in de zomermaanden, juni en juli, veel relaties uit elkaar gaan. Als verklaring wordt het verhoogde libido in de zomer aangewezen. In de zomer hebben we nou eenmaal vaker zin om van bil te gaan en als dat om de een of andere reden niet met je partner kan of lukt, dan ga je het sneller ergens anders zoeken. Een andere mogelijke verklaring voor deze spontane piek is dat mensen het volhouden tot hun vakantie samen, maar daarna de relatie laten gaan omdat ze nergens meer naartoe kunnen leven. Dan maar young, wild and free. En 'free' nemen we dan wel heel erg serieus. 

Bang geworden dat break-up season ook jou en je partner zal treffen? Of wil je je vrienden ervan behoeden? Geen zorgen, als het goed zit zit het goed. En als het niet goed zit, is het misschien maar hoe sneller, hoe beter. De volgende dingen zijn in ieder geval altijd belangrijk om te onthouden. 

1. Denk er niet te veel over na
Schiet niet gelijk in paniek bij het woord break-up season. Het is heus niet zo dat je partner het spontaan besluit uit te maken als er geen vuiltje aan de lucht is. Waarschijnlijk is er in jouw geval helemaal niets aan de hand. Als dat wel zo was, had je er al langs iets van gemerkt. Tenminste als jullie je houden aan de volgende tip. 

2. Communiceer met elkaar
We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar: communication is key. Zonder te praten met je partner kom je nergens en weet je niet wat er in hun koppie omgaat. En zolang je duidelijk blijft communiceren over je gevoelens en je gedachten, blijft het echt helemaal koek enei tussen jullie. Echt.

Lees ook: Laat je horen: 3 redenen waarom kreunen tijdens de seks goed is

3. Blijf leuke dingen ondernemen samen
Bang voor de grote, boze sleur? Of zitten jullie er al middenin? Ga er eens op uit samen. Blijf dates inplannen en wie weet leer je nog wel eens iets nieuws over je partner. Of vinden jullie een nieuwe hobby samen. Samen op stap zorgt er in ieder geval voor dat jullie weer dichter naar elkaar toe groeien.