1. Scrub en masseer je hoofdhuid
Voorheen hoorde je weinig over haarscrubs. Ze werden vooral verkocht aan mensen die last hebben van een droge hoofdhuid. Tegenwoordig is de scrub bij iedere drogisterij te krijgen. Het schijnt namelijk zo te zijn dat het scrubben van de hoofdhuid je haargroei stimuleert. De scrub zorgt ervoor dat overtollig talg, resten stylingproducten en huidschilfers van de hoofdhuid loskomen en de haarzakjes niet kunnen verstoppen.  

Breng een beetje scrub aan op vochtig haar en masseer met ronddraaiende bewegingen de scrub zachtjes over je hoofdhuid. Het is bewezen dat deze techniek de haargroei stimuleert!

Lees ook: Déze droogshampoo truc kende je nog niet

2. Spoel je haar af met koud water
Door je haar af te spoelen met koud water sluiten je haarschubben. Hierdoor gaat je haar niet alleen prachtig glanzen, het zorgt er ook voor dat er vocht in je haar blijft waardoor het minder snel beschadigt. Het water hoeft niet ijskoud te zijn, maar wel kouder dan lauw. Ben je een koukleum? Steek dan alleen je hoofd een paar seconden onder de koude kraan.  

3. Maak een masker van eiwit en kokosmelk
Deze twee ingrediënten zijn een vitaminebom voor je haar! Eiwitten maken je haar sterker en zachter en kokosmelk bevat proteïnen die ervoor zorgen dat je haar sterker wordt. Neem drie eieren en scheid het eiwit. Klop dan de eiwitten op, schenk er een beetje kokosolie bij en roer tot het een egaal mengsel is. Verdeel het mengsel over je haar en laat het tien tot vijftien minuten intrekken. Spoel je haar uit met lauw water en breng een beetje conditioner aan in de puntjes. En ja, vergeet dus niet je haar met koud water na te spoelen.  

4. Eet vitaminerijk
Misschien cliché, maar wel waar: je bent wat je eet. Vitamines werken sneller van binnenuit dan van buitenaf. Eet gevarieerd en gezond voedsel, dat rijk is aan vitamine B en C. Voedingsmiddelen met vitamine B zijn bruine rijst, spinazie en yoghurt. Ook zink is een belangrijke bouwstof voor sterk haar. Dat zit bijvoorbeeld in eieren, oesters en kaas. IJzer stimuleert de haargroei en krijg je binnen door noten, roggebrood en appelstroop te eten.  

5. Slaap op een zijden kussensloop
Klinkt als een overdreven aankoop, maar dat is het zeker niet! Waarom? Ruwe stoffen beschadigen je haar. Zijde zorgt ervoor dat je haarschubben intact blijven. Leuke bijkomstigheid: als je je haar ’s avonds krult heb je in de ochtend geen vervelende slaapdeuk.