Health & Sport
Menstruatiepijn. Ben jij team chocolade of team pijnstiller?
Menstruatiepijn. Je kunt er behoorlijk last van hebben. De term 'maandelijks feestje' komt dan ook zeker niet van ons. Maar waarom snakken we in die periode vaak naar chocolade? Helpt dat echt tegen de pijn? Of kun je toch beter een pijnstiller nemen?
09-6-2020 09:00
Fotografie: Koers von Cremer
Kramp, rugpijn, een slecht humeur, last van je darmen of een opgeblazen gevoel: het zijn allemaal signalen dat je binnenkort ongesteld moet worden. Menstruatiepijn kan heel vervelend zijn. Soms zelfs zo pijnlijk dat je in bed wilt blijven liggen. Helaas heerst er nog steeds een taboe op de maandelijkse klachten en geven we niet snel toe aan onze pijn. Niet zeuren, maar doorgaan?!
Chocolade
Wat we wél massaal doen, is grijpen naar chocolade. Het liefst eet je die hele reep in één keer op. Dat jij en je hormonen daar vrolijk van worden, is logisch. Maar de echte reden dat je lichaam om chocolade vraagt, is dat je magnesiumlevel tijdens je menstruatie gedaald kan zijn1. En ja, chocolade bevat magnesium. Daarom hebben sommige vrouwen meer zin in chocolade als ze ongesteld zijn.
Pijnstiller
Helaas neemt dat de pijn niet weg. Wat wél helpt is een goede pijnstiller. Want waarom zou je er wel een nemen bij een hoofdpijntje, maar niet tijdens je ongesteldheid? Aleve Feminax is speciaal ontwikkeld voor menstruatiepijn. De pil vermindert je klachten tot wel twaalf uur lang en zorgt voor minder bloedverlies, wat natuurlijk een heel fijne bijkomstigheid is. Want hevig bloeden kan net zo vervelend zijn als een pijnlijke buik. Twee vliegen in één klap dus. Met de pijnstiller heb je weer controle over je maandelijkse klachten.
Winnen
Dus de volgende keer dat je last hebt, neem je dit bloedserieus en pak je gewoon een speciale pijnstiller. Meer info? Vind je hier. Doe gelijk even mee met de poll en maak kans op een fashioncheque of een Tony’s Chocolonely-reep speciaal van Aleve Feminax*. Heb je die alvast in huis als het weer raak is volgende maand. Of je eet hem gelijk op. Kan ook.
Chocolade
Wat we wél massaal doen, is grijpen naar chocolade. Het liefst eet je die hele reep in één keer op. Dat jij en je hormonen daar vrolijk van worden, is logisch. Maar de echte reden dat je lichaam om chocolade vraagt, is dat je magnesiumlevel tijdens je menstruatie gedaald kan zijn1. En ja, chocolade bevat magnesium. Daarom hebben sommige vrouwen meer zin in chocolade als ze ongesteld zijn.
Pijnstiller
Helaas neemt dat de pijn niet weg. Wat wél helpt is een goede pijnstiller. Want waarom zou je er wel een nemen bij een hoofdpijntje, maar niet tijdens je ongesteldheid? Aleve Feminax is speciaal ontwikkeld voor menstruatiepijn. De pil vermindert je klachten tot wel twaalf uur lang en zorgt voor minder bloedverlies, wat natuurlijk een heel fijne bijkomstigheid is. Want hevig bloeden kan net zo vervelend zijn als een pijnlijke buik. Twee vliegen in één klap dus. Met de pijnstiller heb je weer controle over je maandelijkse klachten.
Winnen
Dus de volgende keer dat je last hebt, neem je dit bloedserieus en pak je gewoon een speciale pijnstiller. Meer info? Vind je hier. Doe gelijk even mee met de poll en maak kans op een fashioncheque of een Tony’s Chocolonely-reep speciaal van Aleve Feminax*. Heb je die alvast in huis als het weer raak is volgende maand. Of je eet hem gelijk op. Kan ook.
Dit is een samenwerking met Aleve Feminax.
1. Primary Dysmenorrhea and Serum Magnesium In Young Girls A Pilot Study Chhabra, Gokhale, Published, 2017
*Zie actievoorwaarden. Geen aankoopverplichting.
Aleve Feminax. Lees voor gebruik de bijsluiter. Naproxennatrium: niet te gebruiken bij maag-, darm- en andere bloedingen, maagpijn, gelijktijdig gebruik van antistollingsmiddelen, ernstig hartfalen en wanneer u in de laatste drie maanden van uw zwangerschap bent. KOAG-nr: 80-0620-2161
