Mama
Say what: op deze leeftijd lijk je het meest op je moeder
Mama
Ook zoveel moeite een vaderdagcadeau te bedenken? Dit is waarom
Mama
Yes, mijn kind gaat viraal: 'Je gebruikt je kind voor een paar likes'
Mama
4 redenen waarom het niet erg is om te huilen in de buurt van je kind
Mama
Vechten je kinderen elkaar de tent uit? Zo deal je ermee
Gossip & Sterren
Rennen: &C Special We are family nu exclusief te krijgen bij Kruidvat
Mama
Mama, calm down: zo pak jij je moment rust
Interview
Blogger Sigourney Kemper: 'Ik dacht: ik wil dit kind helemaal niet'
Mama
Zielig: en nog 5 irritante reacties die je krijgt als je één kind hebt
Psyche
Deze 8 dingen wil je niet meer horen tijdens het kerstdiner dit jaar
Mama
Skip de dip: zo voorkom je de relatiedip na jullie baby
Interview
Kunstenaar Loes van Delft over zwangerschap: 'Ik kon niks hebben'
Mama
Handig: zo laat je je kinderen meer groenten eten
Mama
Je kind aan de smartphone? Dit is de beste leeftijd ervoor
Mama
Uit eten met kinderen een hel? Met deze tips is het relaxter dan ooit
Mama
Deugniet op de wereld gezet? Hier komt hun stoute gedrag vandaan
Mama
Dodenherdenking met kinderen: zo leg je ze de betekenis het beste uit
Mama
Avondritueel: waarom je je kind voorlezen niet wil overslaan
Mama
5 dingen die je herkent als je peuter ineens alles zelf wil doen
Mama
Echt waar: ook jouw partner kan zwangerschapsklachten ervaren
Mama
Slapen met die hap: zo bepaal je de beste bedtijd voor je kind
Mama
Oppasoorlog: als jij en je (schoon)ouders andere opvoed-ideeën hebben
Travel
Goedkoop zonnen: hier ga je deze zomer het voordeligst op vakantie
Interview
Eveline verdronk bijna: 'Ik wist het meteen: mijn moeder is dood'
Psyche
Dit is waarom je links en rechts niet uit elkaar kan houden
Column
Stap op dat paard. Pak die kwast. Bel hem op. Schrijf dat boek.
Column
Het is Kinderdag dus Steen en Zonne mogen vandaag alles
Fashion
Draag je gekke sokken? Dan ben je briljant, creatief en succesvol
Liefde & Seks
Aha: mensen in een goede relatie hebben minder seks
Food
Grill en chill: deze ui-hacks maken het koken een stuk makkelijker
Food
Traktatiepret: met deze heerlijke baksels scoor je sowieso punten
Meer bekijken
  1. Mama
  2. › ›
  3. Om deze 7 redenen is het hebben van broers en zussen goed voor je
Mama

Om deze 7 redenen is het hebben van broers en zussen goed voor je

Broers en zussen. Je hebt ze nou eenmaal niet voor het uitkiezen. Maar of je nou een fantastische band met ze hebt of ze liever een goede stomp verkoopt (je blijft ten slotte broer of zus), die extra personen in je leven brengen een hoop goede bijkomstigheden met zich mee. 

31-5-2022 08:00
beeld Tom ten Seldam

1. Je bent gelukkiger
Met al die keren dat je ze het liefst aan het behang zou willen plakken zou je het misschien niet verwachten, maar je broers en/of zussen kunnen ervoor zorgen dat je gelukkiger bent. Uit een onderzoek van de Brigham Young Universiteit blijkt namelijk dat een goede band met je geschwister hét medicijn is tegen eenzaamheid, onzekerheid en angstgevoelens. Dus zit je in een dip? Wip dan even langs bij je broer of zus. Vinden ze vast leuk.

Lees ook: Waar zit die uitknop? 6 bloedirritante dingen die alle kinderen doen

2. Je bent optimistischer 
Door samen herinneringen te maken en deze verhalen later weer te vertellen, sta je optimistischer in het leven en ben je vrolijker. Dat ontdekte professor psychologie Tim Wildschut van de Universiteit van Southhampton. En met wie heb je nou meer herinneringen dan met je broers en zussen? Haal die oude fotoalbums dus maar uit de kast en lach je samen rot.

3. Je ontwikkelt verantwoordelijkheisgevoel
Ben jij de oudste thuis? Dan is dit vooral voor jou een herkenbare: het ontwikkelen van een verantwoordelijkheidsgevoel. Komt waarschijnlijk door al die (onbetaalde) oppasavonden waarop jij voor je jongere bloedverwant moest zorgen. Maar niet getreurd, die avonden waren niet voor niets. Het heeft je een zorgzamer en verantwoordelijker persoon gemaakt die familie op één zet, volgens auteur Jeffrey Kluger die The Sibling Effect: What the Bonds Among Brothers and Sisters Reveal About Us schreef. 

4. Je kan beter tegen stress
Hoe ouder je wordt, hoe beter de band met je bloedverwanten waarschijnlijk is. Misschien ben je hen zelfs als vrienden gaan zien, in plaats van alleen familie. En dat is een goed teken. Uit meerdere studies blijkt namelijk dat wanneer je tijd besteedt met iemand die je leuk vindt, je minder stress ervaart. Daarnaast beschermen je broers en zussen je ook tegen de negatieve effecten van stress, zoals hierboven beschreven. Ze fleuren je op, laten je lachen en halen je even uit de sleur. Thanks bro

5. Je blijft sneller gezond
Ja, ja, die strakke sixpack heb je te danken aan je grote broer (oké, en alle uren in de sportschool zwoegen). Volgens de Edelman gezondsheidsbarometer, een onderzoek uit 2011, geeft 46% aan dat vrienden familie de grootste invloed hebben op hun levenswijze en gezondheidskeuzes. Je grote broer in de sportschool, jij ook. Skip jij de zak chips, je broer dus ook. Jullie motiveren elkaar. Lekker bezig. 

Lees ook: Say what: op deze leeftijd lijk je het meest op je moeder

6. Je leert onderhandelen
'Nog één keer en dan mag jij.' 'Oké, maar dan mag ik morgen als eerst.' Klinken deze zinnen je bekend in je oren? Grote kans dat jij door je siblings nu een kei bent in onderhandelen. Zeker als je met oudere broers of zussen te maken hebt gehad, heb je tegen flink wat op moeten boksen. Wij weten wel waar je je politieke carrière aan te danken hebt. Of je werk als marktkoopman, kan ook. 

7. Je leeft langer 
Of je nu wilt of niet, je zit nog een lange tijd met je bloedverwanten opgescheept. Door een goede band met ze te hebben leef je gemiddeld namelijk zo'n zevenenhalf jaar langer. Dat komt omdat je door je familie te zorgen je jezelf ook inspireert om beter voor jezelf te zorgen. Bovendien heb je iemand die voor jou zorgt als het slechter met je gaat. Dus hup, bel ze op, ga langs en geef ze een dikke knuffel vandaag. Zonder die broers en zussen van ons zijn we helemaal nergens. 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's augustusnummer 'Zeg, valt er nog wat te flirten' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.