Liefde & Seks
Relatiedipje? Met deze 6 oefeningen geef je er weer wat schwung aan
Liefde & Seks
Ook zoveel zin in seks? Dat komt door de lente
Liefde & Seks
Daten doe je zo: 6x inspiratie voor de perfecte date aan 't thuisfront
Liefde & Seks
Hip tussen de lakens: peggen en nog vier sekstrends van 2022
Interview
Thomas van der Vlugt: 'Ik durf niet vól in een relatie te springen'
Psyche
De sterren vertellen: hangt er liefde voor je in de lucht deze zomer?
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #73: 'Mijn kennismaking met BDSM was memorabel'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #71: 'Van seks met vrouwen word ik geil'
Liefde & Seks
Seks jezelf naar dromenland: van deze standjes ga je beter slapen
Gossip & Sterren
Deze maand in &C: Chantal en Thomas van der Vlugt kletsen over libido
Nieuws
Tanja Jess: 'Charly en ik onderzoeken welke relatievorm bij ons past'
Tech
Swipe je gek: deze invloed heeft online daten op je liefdesleven
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #72: 'Ik ben nog nooit klaargekomen van seks'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #113: 'Onze beste seks was na een heftige ruzie'
Liefde & Seks
Agendaseks de doodsteek voor je relatie? Onzin, zeggen experts
Liefde & Seks
In het logeerbed: waarom apart slapen voordelen heeft voor je relatie
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #15: 'Ik heb altijd zin in seks, mijn vriend niet'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #39: 'Ik vind geslachtsdelen goor'
Mama
Perspraat #72: 'Ik schold mijn arts uit voor vuile leugenaar'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #34: 'Ik geniet van dirty talk in het openbaar'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #79: 'Ik had seks in de zee op vakantie'
Health & Sport
Onderbroekwijsheid: dit zegt je afscheiding over je vruchtbaarheid
Liefde & Seks
Tindertrauma #4: Barts Tarzan-obsessie en een befbeurt
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #97: 'Ik had ineens seks met drie vrouwen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #110: 'Ik heb trio's met mijn beste vriendin'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #16: 'Op het balkon moest ik zacht kreunen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #93: 'Ik kan van tongzoenen een orgasme krijgen'
Psyche
Gestrest om je drukke agenda? Dit is post-lockdown-fomo
Liefde & Seks
Seks? Nee, dank je: deze 5 dingen wist je nog niet over aseksualiteit
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #94: 'We doen het gerust vijf keer op een dag'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #38: 'Denken aan een andere man maakt mij geil'
Meer bekijken
  1. Liefde & Seks
  2. › ›
  3. Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan
Liefde & Seks

Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan

Seks is leuk. Maar als je na een volle dag vermoeid in bed ploft, heb je er niet altijd zin in. Sterker nog, dan kan dat potje ketsen als een moetje gaan voelen, een gedachte waar je achteraf dan weer van baalt. Hoe zorg je ervoor dat je seksleven niet gaat lijden onder die vermoeidheid? Dat zetten wij voor je op een rijtje.

19-9-2021 08:00
beeld Getty Images

1. Effe tussendoor 
Heb je vooral seks als je 's avonds in bed ligt voordat je gaat slapen? En word je vooral moe in plaats van geil zodra je hoofd het kussen raakt? Gooi het roer eens om en bespring elkaar op andere momenten. 's Ochtends als jullie wakker worden, in de pauze tijdens het thuiswerken of als eventuele kinderen middenin een potje gamen zitten. Of besluit juist 's avonds eerder het bed in te duiken. Wedden dat je dan meer energie hebt. 

Lees ook: Seksles: deze 4 dingen kun je als dertiger leren van Sex Education

2. Druk, druk, druk 
Toch kan het lastig zijn om een moment te vinden en niet mee te gaan in de alledaagse drukte. Kom je uit werk sjezen om gehaast boodschappen te doen en dan snel te gaan koken? Dan is een deel van de avond al voorbij en is je zen ver te zoeken. En je overgeven aan seks of intimiteit gaat dan al helemaal niet. Zorg dat je even tot rust komt en wie weet wat voor geile gedachten er dan in je hoofd opborrelen. 

3. Tongen? 
Onthou dat 'seks hebben' kan betekenen wat jij wil dat het betekent. Je hoeft echt niet elke avond een urenlange vrijpartij te hebben met alles erop en eraan. Intimiteit kan juist van alles zijn: uitgebreid zoenen, samen douchen, in elkaars armen liggen of elkaar gewoon even strelen. Het belangrijkste is dat jij en je partner aandacht aan elkaar besteden. Zin om een potje te tongen op de bank? Dan gaan jullie lekker een potje tongen op de bank. 

4. Laat het stromen
Naast lichamelijke intimiteit, moet je ook niet vergeten emotioneel intiem met elkaar te zijn. Neem daarom af en toe eens de tijd voor een goed gesprek met elkaar. Zit het jou of je partner bijvoorbeeld dwars dat jullie minder seks hebben? Of zijn jullie bang dat de ander je niet meer aantrekkelijk vindt? Gooi het gewoon op tafel. Wanneer het emotioneel gaat stromen, gaat het daar beneden vaak ook weer stromen, als je begrijpt wat we bedoelen.

Lees ook: 5 reden om gewoon seks te hebben tijdens je menstruatie

5. Het komt in vlagen
En ten slotte: vergeet niet dat het helemaal niet erg is om soms wat minder seks te hebben. Zeker als je wat langer samen bent is het normaal om de ene periode elkaar constant de kleren van het lijf te willen rukken, terwijl je de andere periode genoeg hebt aan Netflix en bankhangen. Zolang je maar blijft praten met elkaar, dan komt die stomende seks vanzelf wel weer. Of niet. En dat is ook prima als jullie daar beiden content mee zijn.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's augustusnummer 'Zeg, valt er nog wat te flirten' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.