Health & Sport
Geen haast: zo lang zitten Nederlanders op de wc als ze kakken
Health & Sport
Bakkie pleur op de lege maag? Dat kan invloed hebben op je menstruatie
Column
Hanneke: 'Ik heb een collega die nooit koffie voor me haalt'
Food
Fokking snel klaar: koffie-ijs zonder vriezer of ijsmachine
Health & Sport
Vroege leg: zo komt het dat je 's ochtends altijd moet kakken
Health & Sport
Bunkerbulletin #15: 'Ik kreeg een boete toen ik energiedrank kocht'
Interview
Koffiefanaten opgelet: actrice Stijn Fransen lanceert eigen koffiemerk
Health & Sport
Bunkerbulletin #5: 'Ik eet 35 kilo chocolade per jaar'
Health & Sport
Kak, ik moet: zo kun je je kakschema beïnvloeden als het niet uitkomt
Health & Sport
Bunkerbulletin #16: 'Ik vul mijn zakken met chips voor in de auto'
Health & Sport
Bunkerbulletin #21: 'Ik drink 6 tot 10 blikjes Red Bull per dag'
Travel
Get in loser, we're going to lunch: de lekkerste lunchspots in Utrecht
Health & Sport
Zware bevalling: de perfecte drol is net zo lang als je onderarm
Food
Fokking snel klaar: gemberthee-latte is het beste van twee werelden
Food
Fokking snel klaar: affogato is de ideale mix van ijskoffie en dessert
Food
Fokking snel klaar: Nespresso cocktail met tonic
Interview
Eurovision-veiligheidsmanager Tara: 'Alles kan continu veranderen'
Interview
Ben is designer voor het Songfestival: 'Het logo won designprijzen'
Interview
Songfestivalfan Marco: 'Ik beet tot het einde op mijn lip'
Food
Shake that booty! Na deze loeihete work-out wil je maar één ding
Gossip & Sterren
Zien of zappen: dit zijn de 16 deelnemers van de eerste halve finale
Beauty
Curlfriends opgelet: zo krijg je de perfecte krul
Food
Shake till you break: de ultieme traktatie na een stevige work-out
Food
Shake that body en koel af met de lekkerste milkshake van Nederland
Beauty
Dit heeft iedere blondine nodig
Interview
Ruwan is online manager van Eurovision: 'Fans zijn zó betrokken'
Fashion
Deze jeanstrend is populairder dan de skinny en is superflatteus
Fashion
Supercomfortabel: dit zijn de 3 slippers die we deze zomer gaan dragen
Films & Series
Allemansfeestje: waarom het Songfestival meer is dan een spelletje
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #20
Gossip & Sterren
Goednieuwsrubriek: deze vrouw beviel onverwachts in een vliegtuig
Meer bekijken
  1. Health & Sport
  2. › ›
  3. Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet
Health & Sport

Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet

Het is maar goed dat koffiecorners vaak een wc hebben, want na die driedubbele cappuccino is een bezoekje plegen en een nummertje twee uit de kast trekken niet zo gek. Uit onderzoek blijkt namelijk dat koffie drinken ervoor zorgt dat je naar de wc moet. Maar waarom heeft koffie een laxerend effect?

12-9-2021 17:00
beeld Frank Brandwijk

Niet cafeïne
Vaak wordt er gedacht dat het ik-moet-poepen-gevoel komt door de cafeïne. Maar uit onderzoek van de Medical Branch van de Universiteit van Texas heeft het met bacteriën, de darmen en de manier waarop de darmen samentrekken te maken. De onderzoekers voerden experimenten uit op ratten, die ze drie dagen lang koffie lieten drinken. Gewoon een bakkie zwart goud. Een matcha latte of een dubbele espresso zat er niet in voor de beesten. Tijdens deze periode zagen de onderzoekers dat er meer samentrekkende bewegingen optraden, ongeacht of er cafeïne in de koffie zat. Ook mengden ze de uitwerpselen van de ratten met de koffie in een petrischaaltje. Ze merkten dat het aantal bacteriën was afgenomen. Ook hier maakte de aanwezigheid van cafeïne geen verschil. Dat is dus de reden van het omhooglopende aantal wc-bezoekjes na de koffiebreak op het werk. De koffie zorgt ervoor dat er bacteriën afgebroken worden en je die wil uitpoepen. Of dit de afbraak van goede of slechte bacteriën betekent moet nog onderzocht worden.

Lees ook: Bakkie pleur: dit is het beste moment van de dag om koffie te drinken 

Of toch wel?
Uit ander onderzoek blijkt dan weer dat cafeïne wél een rol speelt. Satish Rao, directeur van het Digestive Health Center aan Georgia Regents University, onderzocht een team twaalf mensen die cafeïne, decaf en heet water dronken en een burger van 1000 calorieën aten. De koffie met cafeïne bleek dezelfde invloed te hebben op de darmen als de burger. Ze hebben hier een theorie voor: slechts enkele minuten nadat je koffie drinkt, bereikt de vloeistof je maag. De productie van bepaalde hormonen, zoals motiline (zorgt voor samentrekkingen) en gastrine (zorgt voor uitscheiden van maagzuur) zorgen voor het moment waarop je voelt dat je moet. 

Ochtendkak
Waarom je dan vaak 's ochtends naar de wc moet? 'Je dikke darm is 's ochtends twee keer zo actief dankzij je biologische klok. Voeg daar je ontbijt aan toe, en je eerste kopje koffie – twee dingen die je dikke darm beïnvloeden – en je snapt meteen waarom je snel naar het toilet moet', vertelt Satish Rao aan Men's Health. Weten we dat ook weer.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's julinummer 'Reis ver, duik diep, kom terug' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.