Food
Fokking snel klaar: deze donut ice sandwich maak je in tien minuten
Beauty
Gevoelige tanden? Dit doe je eraan!
Beauty
Zo kun je zelfs met gevoelige tanden dit ijsje aanvallen
Home
Hip cocoonen: dit zijn dé interieurtrends voor deze herfst
Beauty
Het ideale valentijnscadeau voor hem én haar (en jezelf) vind je hier
Beauty
Oksels, benen en bikinilijn ontharen? Dat kan écht makkelijk en snel
Carrière & Geld
Nieuwe serie bingen? Dit is veel leuker (en leerzamer)
Fashion
Denise over haar favoriete tas: 'Nam hem nog net niet mee naar bed'
Home
Kleur voor de deur: zo maak je van je kale tuintje een bloemenfeest
Beauty
Je beschadigde haar knapt helemaal op van deze producten
Fashion
Feest aan je voeten: deze sneakers verdienen een plekje in jouw kast
Home
Zo vind jij je ultieme happy place
Mama
Met deze kraamcadeaus maak je iedere kersverse moeder blij
What to do
Deze verrassende plekjes mag je niet overslaan als je in Brabant bent
Fashion
Hoe groter, hoe beter: zo rockt Larissa Bruin de statement-zonnebril
Fashion
Trek maar aan! Dit zijn de leukste kersttruien van dit jaar
Home
Zo maak jij jouw huis zomerklaar
Liefde & Seks
Lockdown lovers Maarten en Suzanne: 'Ze zoende me met friet en al!'
Home
Balkon om van te smullen: zo tover je je balkon om tot een moestuin
Tech
Hallo beauty! Dit is dé telefoon van dit moment en jij kunt 'm winnen
Beauty
Weinig ruimte in je koffer? Deze föhnborstels zijn echte alleskunners
Carrière & Geld
Pen en papier bij de hand: zo word je op een leuke manier productiever
What to do
Wil je naartoe! Deze over-de-top kerstexperience mag je niet missen
Home
Geloof ons: met deze slimme schoonmaaktips word je leven makkelijker
Health & Sport
Hallelujah! Dit is dé oplossing tegen urineverlies na je zwangerschap
Travel
Win! Een nacht in een pop-uphotel op 't meest geweldige matras ooit
Home
Gezocht en gevonden: dit is het Leukste BankStel van Nederland
Fashion
June: 'Ik draag graag sandalen waarvan je denkt: hoe moeten die aan?'
Beauty
Wil je je huid écht verbeteren? Dat begint met deze drie stappen
Mama
Bonne nuit! Met deze gouden tips krijg jij je baby écht in slaap
Home
Japandi-wattes? Dit zijn dé vijf interieurtrends voor deze lente
Meer bekijken
  1. Beauty
  2. › ›
  3. Dit zijn de 7 beste tips tegen gevoelige tanden
Beauty

Dit zijn de 7 beste tips tegen gevoelige tanden

Hoe irritant – what’s in a name, je zou bijna irritand schrijven – als je van die vervelende steken krijgt als je iets kouds of juist warms eet of drinkt. Begrijpen wij. Daarom delen wij 7 tips tegen gevoelige tanden. 

 

 

20-8-2021 11:00
beeld Getty Images

1. Poets met een zachte borstel 
Poets altijd met een zachte borstel. Altijd. Stijve borstelharen en schurende tandpasta's zijn te hard voor je glazuur en tandvlees. Kunnen ze nog gevoeliger van worden. 

2. En ontspan! 
Soms worden gevoelige tanden veroorzaakt door tandenknarsen. Komt vooral voor in gestrestte perioden. Je kent 'm wel: even de kaken op elkaar. Niet doen. Ontspan! Ben je ondanks tientallen ademhalingsoefeneningen en yogaposes toch een tandenknarser? Vraag je tandarts om een gebitsbeschermer voor je te maken. Op maat. 

3. Verminder je eetmomenten 
Probeer het aantal eetmomenten te beperken tot maximaal zeven per dag, liever vijf. Eet je heel veel tussendoortjes, dan val je je tanden eigenlijk elke keer aan. Je speeksel moet dan hard aan het werk om de boel te neutraliseren. 

4. Uurtje wachten
Gegeten? Wacht dan minimaal een uur voordat je gaat poetsen.

5. Gebruik een goede tandpasta voor gevoelige tanden 
En dat is Sensodyne. Punt. 

6. Gebruik een tongschraper
You know the drill. Twee keer per dag poetsen, maar ook flossen en met tandenstokers en ragers etensresten verwijderen op die plekjes waar de borstel niet komt. Gebruik een tongschraper voor je tong. Zachte borstel kan trouwens ook.

7. Kijk eens wat vaker in de ogen van de tandarts
Ga geregeld naar de tandarts en mondhygienist voor een check-up. Gaatjes zorgen voor gevoelige tanden. 

En smile!
Alle bovenstaande tips opgevolgd? Tover een big smile op je gezicht. Sluit je ogen en denk aan dat pleintje in Venetië – of waar dan ook – waar jij je tanden lachend in een Italiaans ijsje zet. Wie weet krijg je ook nog een compliment voor je big smile van een knappe voorbijganger. Win-win. 

Dit is een samenwerking met Sensodyne.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's julinummer 'Reis ver, duik diep, kom terug' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.